الرئيسية » طبخ
خبز الكينوا

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات 
خبز الكينوا

    400 جرام طحين 
    100 جرام كينوا مطحون ومنخول 
    2 ملعقة كبيرة سمسم حب محمص 
    60 مللتر زيت بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر 
    2 ملعقة كبيرة عسل 
    2 حبة بيض (ما يعادل 120 جرام) 
    1 ملعقة كبيرة من خميرة الخبز الفورية أو 20 جرام خميرة طازجة 
    210 مللتر ماء دافئ 
    1 ملعقة صغيرة ملح 
    كميه من السميد المتوسط ​​لتشكيل الخبز 
    صينية فرن مرشوشة بالسميد او الطحين

 طريقة التحضير 
خبز الكينوا

    يخلط الطحين، الكينوا المطحون، السمسم والزيت ويبسس ثم يضاف العسل ويخلط 
    تضاف خميرة الخبز، الماء المخلوط مع البيض مع العجن 5 دقائق تقريبا ثم يضاف الملح ونواصل العجن 5 إلى 6 دقائق أخرى 
    توضع العجينة في صينية مدهونة بقليل من الزيت، تغطى وتترك لتختمر ويتضاعف حجمها 
    تنزل العجينة براحة اليد ثم تقسم إلى قطعتين أو ثلاثة وتكور ثم تشكل فوق السميد وترمد جيدا كي تغطى كليا بالسميد ثم تبسط وتوضع في الصينية، تغطى وتترك لتختمر مرة ثانية ألى آن يتضاعف حجمها 
    يسخن الفرن على حرارة 400 درجة فهرنايت 
    بواسطة سكين حادة او موس حلاقة، توضع بعض الفتحات على سطح الخبز وتدخل الفرن مباشرة لتخبز ما بين 25 إلى 30 دقيقة ثم تخرج من الفرن والصينية وتوضع فوق شبك لتبرد

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

أميركا تدعو لبنان لإعادة القنبلة التي لم تنفجر في…
ترامب يعقد اجتماعاً أمنياً لمناقشة الوضع في فنزويلا وسط…
المبعوث الأمريكي يتوجه إلى موسكو ومباحثات حساسة تنتظر بوتين
حزب الله يؤكد عدم السعي إلى الحرب والاستعداد لخوضها…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

أحمد السقا يؤكد أنه يركّز دائماً في أعماله الفنية…
يسرا تكشف عن رأيها في فيلم "الست" للفنانة منى…
إلهام شاهين تشن هجوماً حاداً على منتقدي فيلم "الست"…
أحمد العوضي يكشف حقيقة حدوث خلافات بينه وبين أبطال…

رياضة

لامين يامال يوضح سبب اختياره تمثيل إسبانيا ورفضه اللعب…
ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025

صحة وتغذية

فعالية الزنجبيل في مواجهة العديد من المشكلات الصحية
الصحة العالمية تؤكد فاعلية أدوية جي إل بي واحد…
دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح

الأخبار الأكثر قراءة