الرئيسية » طبخ
سلطة الرمّان والفشار بنكهة "الفلفل الحارّ"

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

1/4 كوب (60 مل) من الزيت النباتي.

40 ج من الزبدة

1/4 كوب (60 ج) من الذرة المستخدمة لصنع الفشار

1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الحارّ المجفّفة

1/2 ملعقة صغيرة من رقائق ملح البحر

4 حبّات برتقال متوسّطة الحجم (1 كج)

1 كوب (50 ج) من براعم البازلاء الخضراء

1/2 كوب (125 مل) من لبّ الرمّان

6 حبّات فجل أحمر (210 ج)، خالية من الأوراق ومقطّعة إلى شرائح رفيعة

صلصة البرتقال:

1/4 كوب (60 مل) من زيت الزيتون

2 ملعقة طعام من عصير البرتقال

1 ملعقة طعام من الخلّ الأبيض

1 ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير:
يحمّى الزيت في كفت متوسّط الحجم، وتضاف إليه الزبدة والذرة والفلفل الحارّ.

تترك المقادير مجطاة على حرارة مرتفعة، ويحرّك الكفت بقوّة حتتى تتوقّف الحبّات عن الفرقعة.

تصفّى بعدها من المواد الدهنية على أوراقٍ قادرة على الامتصاص. يرشّ الملح على الفشار.

تحضّر صلصة البرتقال.

تقشّر حبّات البرتقال عن طريق إزالة طبقة سميكة من القشرة ويقطّع اللبّ عاموديًّا إلى شرائح لا تتعدّى الـ 5 مم.

توضع شرائح البرتقال والبراعم والرمّان والفجل بعضها فوق بعضها الآخر في طبق التقديم.
تسكب الصلصة على المكوّنات وينثر الفشار عليها.

صلصة البرتقال:

تمزج المقادير في مرطبان محكم الإغلاق، وتخلط جيّدًا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مولدوفا تعلن اختراق مجالها الجوي بمسيرتين روسيتين
قادة حزب الأحرار يناقشون المستقبل التنموي والاستثماري لجهة الرباط
استشهاد طفلين فلسطينيين إثر نيران إسرائيلية جنوب قطاع غزة
ناصر بوريطة يجري مباحثات مع نظيره الصومالي لتجديد مسار…

فن وموسيقى

نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…
شيرين تؤكد عودتها إلى جمهورها رغم الطعنات تنفي إعتزال…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب
يسرا تقدم تكريم حسين فهمي بحفل انطلاق مهرجان مراكش…
تامر حسني يكشف حقيقة الخطأ الطبي ويطمئن جمهوره

رياضة

حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة