الرئيسية » طبخ
شرائح فيليه العجل بالطريقة الصينية

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات

    • ١ كغ لحم فيليه عجل مقطع شرائح طولية سميكة ٣ *٢٠ ) سم• ١ ملعقة صغيرة زنجبيل المبشور الطازج• ١ ملعقة صغيرة ثوم مهروس• ٢ ملعقة صغيرة زيت السمسم• ١ ملعقة كبيرة صوص الصويا• ١ ملعقة كبيرة خل• ١/٤ كوب زيت نباتي• ١ حبة فلفل حار مقطعة شرائح• ١/٣ كوب كزبرة خضراء مفرومة• ١ ملعقة كبيرة بذور السمسم المحمص

الإعداد

    1 تخلط المكونات الخمسة الأولى وتنقع فيها قطع الفيليه لليلة واحدة. ٢. تخرج من الثلاجة وتترك لتصبح بحرارة الغرفة، يمسح عنها كل مكونات النقع بفوطة مطبخ منعا لاحتراقها خلال الطبخ.٣. يحمى الزيت النباتي في الوك (القدر الصيني) أو في مقلاة واسعة، تشوح قطع الفيليه على نار قوية من كل الجهات ثم تخفض الحرارة ونستمر في التقليب حتى تنضج مدة ثلاث دقائق. ترفع من المقلاة وتبقى دافئة.٤. في نفس المقلاة / الوك تقلب شرائح الفلفل الحار والزنجبيل والثوم لمدة دقيقة.٥. تضاف الكزبرة المفرومة وصوص الصويا وزيت السمسم ويحرك المزيج لعدة ثوانٍ.٦. تعاد شرائح الفيليه إلى المقلاة / الوك وتقلب مع المزيج. ترش بالسمسم، وتقدم.

   
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

ترامب يحذر أي دولة تهرب المخدرات إلى أميركا من…
ترامب يمارس ضغوطا على إسرائيل للتهدئة مع سوريا
وزير الخارجية الأميركي يؤكد أن ترمب يتولى ملف الحرب…
قصف إسرائيلي على منزل في حي التفاح شرق غزة…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

قبل أروى جودة فنانات مصريات تزوجن من أجانب
ريهام حجاج تعلن عن خوضها السباق الدرامي الرمضاني بمسلسل…
زينة تكشف عن سبب عدم حضورها لتسلّم جائزتها عن…
تامر حسني يعلن عن عودته الى نشاطه الفني وبقوة…

رياضة

لامين يامال يوضح سبب اختياره تمثيل إسبانيا ورفضه اللعب…
ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025

صحة وتغذية

علامات تشير إلى أن التوتر لديك أعلى مما تتوقع
فعالية الزنجبيل في مواجهة العديد من المشكلات الصحية
الصحة العالمية تؤكد فاعلية أدوية جي إل بي واحد…
دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح

الأخبار الأكثر قراءة