الرئيسية » طبخ
كبة اليقطين

بيروت - المغرب اليوم

لتحضير كبة اليقطين، نحتاج المقادير التالية:
كيلو يقطين مسلوق
600غ برغل أبيض منقوع
100غ طحين أبيض
كيلو سبانخ
250غ بصل مفروم نعم
رشة سماق
15غ ملح
بهار حلو
200غ زيت زيتون
200غ حمص حب مسلوق
أما طريقة تحضير كبة اليقطين:
• قشري اليقطين وقطيعه إلى مكعبات ثم اسلقيه بالماء المغلي كي يستوي وجففيه جيداً.
• صفي البرغل الأبيض المنقوع وجففيه أيضاً.
• اخلطي اليقطين والبرغل والطحين و10غم من الملح و2غم من البهار لتحصلي على عجينة اليقطين.
• قطعي السبانخ واقلي البصل المفروم الناعم بنصف كمية زيت الزيتون كي تذبل البصلة وضعي فوقها السبانخ واقليها جيداً.
• أضيفي الحمص المسلوق والكمية المتبقية من الملح والبهار والسماق وقلبيها جيداً ودعيها في مصفاة لإزالة كل الماء.
• ادهني الصينية بقليل من الزيت ومدي العجينة في الصينية ثم ضعي الحشوة في النصف ومدي طبقة ثانية من العجينة وضعي الكمية المتبقية من الزيت على الوجه ثم ادخليها الفرن على حرارة 160 درجة لمدة 45 دقيقة.
• قدميها مع الخيار والبندورة وعصرة حامض وقليل من الحشوة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
طريقة عمل البامية المجمدة
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري

اخر الاخبار

قطر تبحث مع باكستان مسار المفاوضات بين واشنطن وطهران
بوادر انفراج في هرمز وسط تمسك واشنطن بخطوطها الحمراء
إصابة 4 جنود إسرائيليين في هجوم بطائرة مسيرة مذخرة…
الإمارات تدعو مجلس الأمن لاتخاذ موقف حاسم تجاه إيران…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

هيفاء وهبي تعلّق على عودتها الى الحفلات في القاهرة…
مصطفى قمر يعلن رأيه في إعادة تقديم أغاني هاني…
حمزة نمرة يكشف عن قلقه من استخدام الذكاء الاصطناعي…
محمد رمضان يطلق اشتراكاً مدفوعاً مقابل رؤية كواليس حياته

رياضة

كريستيانو رونالدو يتحدى الزمن بجسد شاب ولياقة خارقة وطموح…
12 هدفًا صنعت بريق محمد صلاح مع المقاولون العرب…
مورينيو يضع 10 شروط حاسمة للعودة إلى ريال مدريد
نيمار دا سيلفا يشعل سانتوس بصدام عنيف في التدريبات

صحة وتغذية

دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…
التمارين عالية الكثافة تسرِّع الشفاء بعد جراحة سرطان الثدي
تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان

الأخبار الأكثر قراءة