الرئيسية » طبخ
عمل البانسيت

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
بانسيت

    1 حبة بصل، مفروم
    2 فص ثوم، مفروم
    2 صدر دجاج، مقطع مكعبات
    ½ حبة فلفل حلو، من كل لون، مقطع مكعبات
    200 جرام فاصوليا خضراء، مقطعة بالزاوية
    100 جرام بازلاء
    2 حبة جزر، مقطع مكعبات
    2 ملعقة كبيرة صوص الصويا
    1 ملعقة كبيرة صلصة ورشستر
    ½ عبوة شعيرية الأرز
    1 ملعقة سمسم محمص


طريقة التحضير
بانسيت

    - تنقع الشعيرية في ماء بارد عند البدء في التحضير
    - يشوح البصل والثوم والدجاج في قدر على النار
    - يضاف الملح والفلفل الأسود
    - يرفع الدجاج وتضاف الفاصوليا الخضراء
    - ثم تضاف البازلاء والجزر ويقلب الكل معاً
    - يضاف الفلفل الحلو الألوان ويقلب
    - يعاد الدجاج ويقلب الكل معاً
    - يضاف صوص الصويا و صلصة الورشستر ويقلب
    - تصفى الشعيرية وتضاف إلى الخليط في القدر ويقلب حتى يمتزج الكل جيداً
    - تقدم بالسمسم المرشوش على الوجه

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

بابا الفاتيكان ليو الرابع عشر يؤكد أنه لا سلام…
النيابة العامة في المغرب تلزم بتوثيق تاريخ إرتكاب الجريمة…
نزار بركة يكشف تصور حزب الاستقلال لتحيين الحكم الذاتي…
أخنوش يؤكد أن حزب التجمع الوطني للأحرار هو الأنسب…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

أحمد السقا يؤكد أنه يركّز دائماً في أعماله الفنية…
يسرا تكشف عن رأيها في فيلم "الست" للفنانة منى…
إلهام شاهين تشن هجوماً حاداً على منتقدي فيلم "الست"…
أحمد العوضي يكشف حقيقة حدوث خلافات بينه وبين أبطال…

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة