المقادير

- 6 أكواب من اللبن الزبادي

- 2 كوب من عصير الفواكهة الطبيعي

- فريز أو توت أو كرز للتزيين 
طريقة التحضير

1- أخلطي اللبن الزبادي مع عصير الفواكهة في الخلاط الكهربائي.

2- أخلطي جيدا حتى يشتد المزيج قليلا.

3- ضعي المزيج في أكواب خاصة للثلاجة، وضعي فيها عودا خشبيا.

4- جمديه في الثلاجة، ومن بعدها أخرجي الأكواب وزينيها بالفريز أو التوت أو الكرز.