الرئيسية » طبخ
فريكة بالدجاج

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير

للدجاج:

6 قطع دجاج دبابيس
250مل (1 كوب) ماء
4 ملاعق طعام زيت نباتي
4 ملاعق طعام خل أبيض
3 فص ثوم مهروس
1 ملعقة طعام معجون الطماطم
1 ملعقة طعام معجون الفليفلة الحار
1 ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم
½ ملعقة صغيرة هال مطحون
½ ملعقة صغيرة فلفل أبيض
½ ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
ملح حسب الرغبة
للفريكة:

400غ (2 كوب) فريكة
100غ (⅓كوب) سمنة مذابة
50غ (¼ كوب) زيت نباتي
100غ (¾ كوب) بازلاء خضراء
900 مل مرق دجاج
رشة زنجبيل ناعم
رشة فلفل أبيض
رشة هال مطحون
رشة كركم
ملح حسب الرغبة
1 ملعقة طعام كاجو محمص
1 ملعقة طعام لوز محمص
1 ملعقة طعام صنوبر محمص
طريقة التحضير

للدجاج:

في وعاء، نمزج الثوم مع دبس الفليفلة و معجون الطماطم و الزنجبيل و الهال و الفلفل و الكركم و البابريكا و الملح و الزيت و الخل و الماء.
نضع قطع الدجاج في صينية فرن و نسكب فوقها المزيج مع الحرص على أن يغمرها جيداً.
نغطي الصينية بورق قصدير و نضعها في الفرن المسخن مسبقا للدرجة 180 مئوية لمدة ساعة، ثم ننزع ورق القصدير و نترك الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة.
للفريكة:

ننقع الفريكة في الماء مدة 3 دقائق و نصفيها.
نسخن الزيت مع نصف كمية السمنة في طنجرة و نقلي الفريكة مدة 3 دقائق على نار منخفضة.
نضيف مرق الدجاج و الزنجبيل و الفلفل و الهال و الكركم و الملح، ثم نغطي الوعاء و نطهو على نار منخفضة مدة 1 ½ ساعة دون تحريك.
في تلك الأثناء، نطهو البازلاء في ماء مالح يغلي و نصفيها.
نضيف بقية السمنة و نصف كمية البازلاء الى طنجرة الفريكة و نحرك.
نسكب الفريكة في طبق تقديم و نوزع الدجاج على سطحه و نزين الطبق ببقية البازلاء و الكاجو و اللوز و الصنوبر.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الصليب الأحمر الدولي يُعلن خفض ميزانيته لعام 2026 بنسبة…
كوستا وفون دير لاين يؤكدان من جوهانسبورغ عدم استلام…
ترامب يلتقي زهران ممداني في أول محادثات وجها لوجه
المجلس الرئاسي الليبي يعلن عن إطلاق تكتل رئاسي ثلاثي…

فن وموسيقى

تامر حسني يتلقى دعماً كبيراً من نجوم الوسط الفني…
غياب شيرين عبد الوهاب يثير القلق وسط أنباء عن…
عمر خيرت موسيقي استثنائي صنعت تجربته مساراً مختلفاً وحضوراً…
نانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في…

أخبار النجوم

زواج أحمد السقا يشعل منصات التواصل الاجتماعي
إيمان العاصي تعلن غيابها عن سباق دراما رمضان 2026
منة شلبي تتعاقد علي مسلسلها في رمضان مع إياد…
ياسمين رئيس تعود للدراما في رمضان 2026 بـ "اسأل…

رياضة

غوارديولا يشيد بأداء هالاند مع النرويج ومانشستر سيتي
محمد صلاح يتصدر البوستر الرسمي لكأس العالم 2026
حكيمي يتسلم جائزة أفضل لاعب أفريقي وهو على السكوتر
حكيمي وبونو يجسدان المجد المغربي في أفريقيا

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الوجبات السريعة قد تُسبب الاكتئاب
نجاح تجربة لعلاج سكر النوع الأول بزراعة الخلايا الجذعية
تقدماً كبيراً لعلاج السكري من النوع الأول عبر زراعة…
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لدعم الأطباء في…

الأخبار الأكثر قراءة