الرئيسية » طبخ
لفائف اللحم بصوص البندورة

الرباط ـ المغرب اليوم


 
المقادير:
 
2  شريحة لحم بفتيك رفيعة 
 4 شرائح من البيكون 
2  شريحة جبن موتزاريلا 
2  شريحة جبن شيدر 
 2 م ك بقدونس 
 
مقادير الصوص: 
بصلة متوسطة مفرومة 
3  ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 
2  حبة بندورة مقشرة ومفرومة مكعبات 
2  ملعقة صغيرة صلصة طماطم 
1/2 ملعقة صغيرة من كل من : ملح وفلفل وكمون 
1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة 
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض 
2 حبة هيل 
2 عود قرنفل 
1/4 كوب زيت زيتون 
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي 
 
طريقة التحضير:
1.   تدق شرائح اللحم لتصبح رقيقة و تفرد الشريحة
2. صعي فوق شرائح اللحم شريحتي جبن من كل نوع ثم فوقها شريحيتن من البيكون ثم ملعقة من البقدونس 
3. لفي الشريحة بحذر ورفق حول الحشو وأغلقيها بعود أسنان 
4. سخني نوعين الزيت في قدر وأضيفي شرائح اللحمة الملفوفة مع التقليب حتى تتحمر من كل الجهات
5. ارفعي اللحم من القدر ثم ضعي مكانها البصل المفروم وقلبي حتى يذبل 
6. أضيفي البندورة والبهارات وقلبي جيدا  ثم أضيفي 2 كوب من الماء وملعقتي الصلصة واتركي المزيج ليغلي 
7.  أعيدي قطع اللحم للقدر واتركيها على نار هادئة حتى تنضج تماما ويصبح صوص البندورة سميكا

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

وزير الداخلية المغربي يُؤكد الاستعداد للاستحقاقات التشريعية المقبلة وتعزيز…
بنيامين نتنياهو يُبلغ ترامب بوجود عقبات أمام الإتفاق الأمني…
ترامب يحذر أي دولة تهرب المخدرات إلى أميركا من…
ترامب يمارس ضغوطا على إسرائيل للتهدئة مع سوريا

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

أحمد فهمي ينضم لمسلسل ياسمين رئيس "اسأل روحك" رمضان…
ريم البارودي تشارك مي عز الدين بطولة مسلسل رمضان…
حنان مطاوع تستعد لموسم رمضان 2026 بـ3 مسلسلات
قبل أروى جودة فنانات مصريات تزوجن من أجانب

رياضة

رونالدو ينافس محرز علي جائزة أفضل لاعب في الشرق…
لامين يامال يوضح سبب اختياره تمثيل إسبانيا ورفضه اللعب…
ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس

صحة وتغذية

تأثير الشاي والقهوة على صحة العظام لدى كبار السن
المشكلة الشائعة التي تقلل من فوائد التمارين الرياضية
علامات تشير إلى أن التوتر لديك أعلى مما تتوقع
فعالية الزنجبيل في مواجهة العديد من المشكلات الصحية

الأخبار الأكثر قراءة