الرئيسية » طبخ
السمبوسه بالخضار

القاهرة - المغرب اليوم

المكونات

-كيس أوراق سمبوسه جاهزة

-كيس جزر وبازيلاء مثلجه

-4 حبات بصل متوسطه مفرومة.

-كوب بطاطا مقطعه مكعبات ومقليه

-ملح

-2 ملعقة كبيرة كاري

1ملعقة صغيرة فلفل أسود

-1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر بودره " وفق الرغبه"

-ملعقتين طحين عليهم 1 ملعقة ماء لعمل صمغ للصق حافة السمبوسه.

-2 ملعقة كبيره زيت نباتي

الطريقه:

نضع الزيت على النار ونضيف له البصل ونقلب حتى يذبل

-نرفع البصل جانبًا

-نضع الجزر والبازلاء بالوعاء ونقلب حتى تنضج

-نرفعه من على النار

-نضيف قطع البطاطا المقلية

ونضيف البصل المذبل عليهم.

-نضيف الملح والكاري والفلفل.

-"اختياري" تقلي ورقتين من أوراق السمبوسه وتكسر قطع صغيرة فوق الحشوة.

-يترك الجميع ليبرد قليلًا

-تحشى أوراق السمبوسه الجاهزة بالخلطه وتلصق بمزيج الطحين والماء

-تترك ساعه مكشوفه لتجف الرطوبه منها

وعندما تقلىى بالزيت العميق تحافظ على قرمشتها.

توضع على ورق نشاف.

وصحه وعافية

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي ينشر فيديو يوثق المناطق الإيرانية التي تعرضت…
طهران تطلب عقد اجتماع طارئ لمجلس الأمن الدولي
طهران تتهم واشنطن بمساعدة إسرائيل في تزويد طائرتها جوّا…
وزارة الخارجية الإيرانية تعتبر الرد على الهجوم الإسرائيلي أمرا…

فن وموسيقى

هنا الزاهد تُعبر عن سعادتها بتجدّد التعاون مع النجم…
المطربة اللبنانية كارول سماحة و رسالة مؤثرة لزوجها الراحل…
رحيل سميحة أيوب "سيدة المسرح العربي" عن 93 عامًا…
الفنانة المغربية أسماء لمنور تتوج بجائزة أفضل مطربة عربية…

أخبار النجوم

إلهام شاهين توجّه رسالة الى المرأة المؤثّرة
ناصيف زيتون يطلق أولى أغنيات ألبومه الجديد "حلوة"
الفنانة جنات تستعدّ للظهور للمرة الأولى على مسارح المملكة…
أحمد السقا يكشف موقفه من الزواج مُجدّداً

رياضة

كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…
المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا
المغربي أشرف حكيمي ثالث عربي يُحرز هدفاً في نهائي…

صحة وتغذية

إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء
متحور نيمبوس الجديد من كورونا تعرف على أعراضه وكيف…
أطعمة ترفع ضغط الدم وتوصيات لبدائل صحية تساعد في…
علماء يحذرون من تزايد سرطان الرئة بين غير المدخنين

الأخبار الأكثر قراءة