الرئيسية » طبخ
لحم الخروف المشوي مع البهارات الهندية ‏

الرباط ـ المغرب اليوم

المقادير تكفي  4 أشخاص
 
المكونات:
-8 شرائح لحم الضأن.
-5 ملاعق شاي زيت الزيتون.
-2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
-2 ملعقة شاي الكزبرة المطحونة.
-2 ملعقة طعام المدخن الفلفل الحلو.
-12 ملعقة صغيرة جوزة الطيب وكل الأرض القرنفل.
- ملعقة طعام الكركم.
- 1 إلى 2 ملعقة شاي مسحوق الفلفل الحار.
 
طريقة التحضير:
-امزجي التوابل مع بعضها البعض واتركيها جانباً.
-ضعي نصف كمية زيت الزيتون على قطع الضأن ثم رشيه بنصف كمية التوابل وافركيها جيداً اقلبي اللحم وكرري عملية إضافة زيت الزيتون ثم التوابل يمكنك قليه في مقلاة على النار أو إدخاله الفرن لشويه أو شويه على الفحم.
 
لتقديم سلطة الخيار كطبق جانبي للحم
المكونات:
- حبة خيار كبيرة مقطعة إلى شرائح.
- بصلة حمراء كبيرة، مقشرة ومقطعه لشرائح رقيقة.
-5 ملاعق طعام خل البلسم الأبيض.
-1 ملعقة طعام من السكر.
-21 ملعقة صغيرة ملح.
-الفلفل الأسود حسب الرغبة
 
:طريقة التحضير
-ضعي شرائح الخيار والبصل رقيقة في وعاء متوسط الحجم.
اذيبي السكر في الخل ثم أضيفي الملح والفلفل واسكبيه فوق الخيار والبصل ثم انقعيه لمدة 10-15 دقيقة قبل التقديم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الحرس الثوري الإيراني يعلن فرض قواعد جديدة لإدارة الخليج…
الإمارات تجدد دعمها الكامل للبحرين في مواجهة أي تهديد…
ترامب يؤكد أن إيران ترغب في التوصل لاتفاق لكنني…
إدانة رجل بمحاولة تنفيذ هجوم إرهابي علي السفارة الإسرائيلية…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

عمرو يوسف يتصدر التريند بعد عرض أول حلقتين من…
ظهور مفاجئ لمحمد رمضان داخل تدريبات تشيلسي الإنكليزي
ميادة الحناوي تحيي حفلاً غنائيًا في مهرجان موازين
هيفاء وهبي تعود للساحة المصرية بعد إنهاء أزمتها مع…

رياضة

وهبي يضع اللمسات الأخيرة على قائمة منتخب المغرب لكأس…
وداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع…
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الكافيين يعيد الذاكرة بعد الحرمان من…
دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…
الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…

الأخبار الأكثر قراءة