الرئيسية » طبخ

الرباط - وكالات

تغسل صدور الدجاج جيدا وتوضع في طنجرة وتضاف إليها 3 كؤوس من الماء، وتترك على نار متوسطة حتى يصل الماء إلى درجة الغليان. يضاف إليها مرق الدجاج والملح والإبزار، ويغطى المزيج ويترك لمدة 20 دقيقة. تغسل أعواد الكرات وتقطع إلى شرائح وتضاف إلى الحساء وتقلب، ثم يغطى الحساء ويترك لمدة 10 دقائق. يصفى الفطر من الماء ويغسل بالماء الجاري، ثم يقطع إلى شرائح متوسطة السمك. تضاف شرائح الفطر إلى حساء الدجاج، ويقلب جيدا ثم يغطى من جديد. يوضع الطحين في نصف كأس ماء ويقلب جيدا، ثم يضاف إلى الحساء بعد أن يصفى بواسطة مصفاة ضيقة، ويقلب الحساء جيداً لمدة دقائق حتى لا يتركز الطحين في قاع الطنجرة. تصفى صدور الدجاج وتترك لمدة دقائق حتى تبرد، ثم تقطع بالسكين إلى شرائح عريضة، وتضاف من جديد إلى الحساء. تضاف الكريمة ومبشور جوزة الطيب فوق الحساء ويقلب جيدا، ويترك لمدة 5 دقائق على نار خفيفة. يرفع الحساء من على النار، ويقطع الثوم المعمر لشرائح رفيعة وتنثر فوق الحساء وتقلب، ثم يسكب في صحن التقديم. القيمة الغذائية الفطر يلعب دور حماية الإنسان من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، حيث لا يحتوي أي نوع من أنواع الفطر على الدهون أو الملح أو السكريات.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

اليونيفيل تطالب إسرائيل بوقف الهجمات على لبنان فوراً
الاتحاد الأوروبي يعلن دعمه لتحقيق الجنائية الدولية في جرائم…
واشنطن تعاقب أفراداً حولوا أموالاً من إيران لحزب الله
إخلاء سبيل هانيبال القذافي بعد عشر سنوات من التوقيف…

فن وموسيقى

أحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج…
أحمد سعد يكشف عن تجربة جديدة في مسيرته الفنية…
آسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي…
آمال ماهر تكشف أسرار غيابها وترد على شائعات زواجها…

أخبار النجوم

أحلام تشعل مواقع التواصل بنصيحة غير متوقعة للزوجات
الحكم على محمد رمضان بالسجن عامين ورد فعله يشعل…
هالة صدقي تعبرعن سعادتها بتكريمها في مهرجان VS للأفلام…
ياسمين صبري تدعو لاستعادة الثقة بعد إفتتاح المتحف المصري…

رياضة

جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
يامال يرفض المقارنات بميسي ويركز على تحسين أداء الفريق
إصابة أشرف حكيمي تبعده عن الملاعب وتثير القلق حول…
كريستيانو رونالدو يفاجئ جمهوره ويعلن أنه سيعتزل كرة القدم…

صحة وتغذية

الأمم المتحدة تطلق حملة تطعيم واسعة للأطفال في غزة
خبراء التغذية يوصون بمشروبات طبيعية لتحسين الأداء الإدراكي
ستة مشروبات طبيعية لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة
يونيسف تؤكد حاجة أكثر من مليون طفل في غزة…

الأخبار الأكثر قراءة