الرئيسية » طبخ

الرباط - وكالات

تغسل صدور الدجاج جيدا وتوضع في طنجرة وتضاف إليها 3 كؤوس من الماء، وتترك على نار متوسطة حتى يصل الماء إلى درجة الغليان. يضاف إليها مرق الدجاج والملح والإبزار، ويغطى المزيج ويترك لمدة 20 دقيقة. تغسل أعواد الكرات وتقطع إلى شرائح وتضاف إلى الحساء وتقلب، ثم يغطى الحساء ويترك لمدة 10 دقائق. يصفى الفطر من الماء ويغسل بالماء الجاري، ثم يقطع إلى شرائح متوسطة السمك. تضاف شرائح الفطر إلى حساء الدجاج، ويقلب جيدا ثم يغطى من جديد. يوضع الطحين في نصف كأس ماء ويقلب جيدا، ثم يضاف إلى الحساء بعد أن يصفى بواسطة مصفاة ضيقة، ويقلب الحساء جيداً لمدة دقائق حتى لا يتركز الطحين في قاع الطنجرة. تصفى صدور الدجاج وتترك لمدة دقائق حتى تبرد، ثم تقطع بالسكين إلى شرائح عريضة، وتضاف من جديد إلى الحساء. تضاف الكريمة ومبشور جوزة الطيب فوق الحساء ويقلب جيدا، ويترك لمدة 5 دقائق على نار خفيفة. يرفع الحساء من على النار، ويقطع الثوم المعمر لشرائح رفيعة وتنثر فوق الحساء وتقلب، ثم يسكب في صحن التقديم. القيمة الغذائية الفطر يلعب دور حماية الإنسان من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، حيث لا يحتوي أي نوع من أنواع الفطر على الدهون أو الملح أو السكريات.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

39 شهيدا منذ الفجر وتجدد القصف الجوي والمدفعي على…
حماس ترد على ترامب بخصوص الأسرى الإسرائيليين
روبيو يتوجه إلى قطر بعد تل أبيب لبحث تداعيات…
مصر تسقط الجنسية عن 3 من عناصر الإخوان بسبب…

فن وموسيقى

تامر حسني يخفي إصابته بكسر في قدمه ويواصل نشاطه…
شيرين عبد الوهاب تعود بقوة بألبوم ضخم ستطرحه خلال…
نيللي كريم سعيدة بترشيح فيلمها "هابي بيرث داي" لتمثيل…
رنا رئيس تخضع لجراحة عاجلة بعد تعرضها لإجهاض ونزيف…

أخبار النجوم

زوجة مينا مسعود تظهر على كرسي متحرك وتساؤلات حول…
نضال الأحمدية تكشف أسراراً صادمة عن فيروز وتوضح حقيقة…
ريهام سعيد تعاني أزمة نفسية جراء التنمر
لجين عمران تشارك أول صورة لابنها مع جمهورها

رياضة

سفيان البقالي فضية طوكيو انتصار للتضحية والروح الرياضية
كريستيانو رونالدو يقود النصر في مغامرة قارية جديدة بدوري…
لقجع يؤكد جاهزية المغرب لتنظيم أفضل نسخة من كأس…
فهد المولد بين الغيبوبة والجدل حول الحادث اللغز عام…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تدرس دعم أدوية إنقاص الوزن لعلاج…
ابتكار غراء عظمي يثبت الكسور في ثلاث دقائق ويذوب…
اليونيسف تؤكد أن السمنة أصبحت الشكل الأكثر شيوعا لسوء…
تحذيرات صحية في مصر من حقنة هتلر ومخاطر الخلطة…

الأخبار الأكثر قراءة