الرئيسية » طبخ

الرباط - المغرب اليوم

المقادير:باقة ‬سبانخ -150‭‬غ‭ ‬قطع ‬دجاج‭ملح ‬ - فلفل‭ ‬أسود‭ ‬مسحوق‭- كوب‭ ‬صغير‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون -كوب‭ ‬صغير‭ ‬قشدة‭ ‬طازجة -90‭‬غ‭ ‬زنجبيل‭ ‬طري -لتر‭ ‬ماء -جزرة‭ ‬مقطعة -2/1‭‬باقة‭ ‬بقدونس‭ ‬مفروم -1‭‬بطاطس‭ ‬مقطعة -1 ‭ ‬بصلة‭ ‬مقطعة- قطع‭ ‬خبز-2‭‬ملاعق‭ ‬حساء‭ ‬زبدة- ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬صعتر‭.‬ طريقة التحضير: ننظف‭ ‬باقة‭ ‬السبانخ‭ ‬جيدا‭ ‬وتوضع‭ ‬بقدر‭ ‬ونضيف‭ ‬قطع‭ ‬البطاطس،‭ ‬قطع‭ ‬الجزر،‭ ‬قطع‭ ‬الزنجبيل‭ ‬الطري،‭ ‬قطع‭ ‬الدجاج،‭ ‬نصب‭ ‬الماء‭ ‬ونضع‭ ‬القدر‭ ‬فوق‭ ‬الماء‭ ‬لمدة‭ ‬20‭ ‬دقيقة‭.‬نضيف‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون،‭ ‬الملح،‭ ‬الفلفل‭ ‬الأسود‭ ‬المسحوق‭ ‬ثم‭ ‬نخلط‭ ‬العناصر‭ ‬في‭ ‬الخلاط‭ ‬الكهربائي‭ ‬حتى‭ ‬يصبح‭ ‬ناعما‭. ‬يعاد‭ ‬إلى‭ ‬النار‭ ‬قليلا‭ ‬ثم‭ ‬يوضع‭ ‬في‭ ‬صحون‭ ‬التقديم‭ ‬ونضيف‭ ‬ملعقة‭ ‬حساء‭ ‬من‭ ‬القشدة‭ ‬الطازجة‭ ‬في‭ ‬كل‭ ‬صحن‭ ‬والقليل‭ ‬من‭ ‬البقدنوس‭ ‬المفروم‭.‬تدهن‭ ‬قطع‭ ‬الخبز‭ ‬بالزبدة‭ ‬والزعتر‭ ‬وتحمص‭ ‬جيدا‭.‬يقدم‭ ‬الحساء‭ ‬ساخنا‭ ‬مع‭ ‬الخبز‭ ‬المحمص‭.‬

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

وزير الخارجية المصري يناقش مع نظيره العماني التطورات الإقليمية…
الحصار الأميركي على الموانئ الإيرانية مستمر وتحويل مسار 34…
نتنياهو يؤكد تنسيقاً كاملاً مع ترامب للضغط على إيران
وفد إيراني برئاسة عراقجي يصل باكستان لإجراء مباحثات رسمية

فن وموسيقى

بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…
تدهور مفاجئ في صحة هاني شاكر ونقله للعناية المركزة…
وفاة والد منة شلبي بعد صراع مع المرض وتحديد…
انتكاسة صحية للفنان هاني شاكر ودخوله مرحلة متابعة طبية…

أخبار النجوم

سمية الخشاب تفاضل بين أكثر من سيناريو للمشاركة في…
قصي خولي يكشف تعرضه لتهديد بسحب جنسيته
شريف منير يرفض الأدوار التي تتجاوز قناعاته الشخصية
مصطفي شعبان يتحدث عن جدل "الزوجة الرابعة 2" وفيلمه…

رياضة

رياض محرز يضفي غموضا على مستقبله مع منتخب الجزائر
اقتراب نهاية رحلة محمد صلاح مع ليفربول ومواعيد مبارياته…
مونديال 2026 قد يشهد الظهور الأخير لـ محمد صلاح…
مبعوث ترامب يقترح إقصاء إيران ومنح إيطاليا مقعدها في…

صحة وتغذية

تقنية طبية مبتكرة تُحدث نقلة نوعية في تشخيص السرطان…
مركبات طبيعية واعدة تعزز نجاح زراعة العظام وتدعم مقاومة…
وزير الصحة المغربي يرفض فتح رأسمال الصيدليات ويؤكد إصلاح…
فنجان القهوة الصباحي قد يساهم في حماية الكبد وتقليل…

الأخبار الأكثر قراءة

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
الشيش طاووق على الطريقة السورية
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت