الرئيسية » طبخ

القاهرة - المغرب اليوم

المكونات 2 كوب أرز ناضج 350 جرام لحم مقطع شرائح 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا ملعقة صغيرة زيت سمسم ملعقة صغيرة زنجبيل 2 فص ثوم مفروم ملعقة كبيرة سكر بني 2 ملعقة كبيرة زيت ½ بصلة مقطعة مكعبات ثمرة جزر مبشورة ثمرة كوسة مقطعة مكعبات ½ كوب أوراق سبانخ ملعقة كبيرة سمسم الطريقة 1- يجمع بين صلصة الصويا وزيت السمسم والزنجبيل والثوم والسكر البني، ويتبل به اللحم. 2- يشوح البصل في الزيت على نار هادئة، ثم يضاف مزيج اللحم له وتقلب لمدة 2 دقيقة. 3- يضاف الجزر والكوسة والسبانخ وتخلط معا وتترك على النار لمدة 20-25 دقيقة حتى ينضج اللحم. 4- يصب اللحم على الأرز، ثم يرش السمسم ويقدم للغداء.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الأمم المتحدة تتّهم إسرائيل بارتكاب ابادة جماعية في غزة
الليبي حمزة الورفلي شهيداً في غزة بعد قتاله في…
39 شهيدا منذ الفجر وتجدد القصف الجوي والمدفعي على…
حماس ترد على ترامب بخصوص الأسرى الإسرائيليين

فن وموسيقى

ريهام عبد الغفور تخرج عن صمتها عقب تعرضها للتنمر…
تامر حسني يخفي إصابته بكسر في قدمه ويواصل نشاطه…
شيرين عبد الوهاب تعود بقوة بألبوم ضخم ستطرحه خلال…
نيللي كريم سعيدة بترشيح فيلمها "هابي بيرث داي" لتمثيل…

أخبار النجوم

زوجة مينا مسعود تظهر على كرسي متحرك وتساؤلات حول…
نضال الأحمدية تكشف أسراراً صادمة عن فيروز وتوضح حقيقة…
ريهام سعيد تعاني أزمة نفسية جراء التنمر
لجين عمران تشارك أول صورة لابنها مع جمهورها

رياضة

سفيان البقالي فضية طوكيو انتصار للتضحية والروح الرياضية
كريستيانو رونالدو يقود النصر في مغامرة قارية جديدة بدوري…
لقجع يؤكد جاهزية المغرب لتنظيم أفضل نسخة من كأس…
فهد المولد بين الغيبوبة والجدل حول الحادث اللغز عام…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تدرس دعم أدوية إنقاص الوزن لعلاج…
ابتكار غراء عظمي يثبت الكسور في ثلاث دقائق ويذوب…
اليونيسف تؤكد أن السمنة أصبحت الشكل الأكثر شيوعا لسوء…
تحذيرات صحية في مصر من حقنة هتلر ومخاطر الخلطة…

الأخبار الأكثر قراءة