الرئيسية » طبخ

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير: -نصف كيلو من اللحم المفروم -نصف كوب من البقسماط (الكعك المطحون) -ملعقتان كبيرتان من الصعتر الأخضر المفروم -3 فصوص من الثوم, مدقوقة -ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم -ملعقتان كبيرتان من زيت دوار الشمس -كوب من عيش الغراب مقطّع إلى شرائح -4 حبّات من الطماطم الناضجة -ملعقة من الصلصة الحارة -ملعقة كبيرة من الزبدة -ملح وفلفل حسب الرغبة طريقة التحضير: 1-في وعاء متوسط الحجم، يخلط اللحم المفروم مع البقسماط وملعقة صغيرة من "الأوريغانو" وملعقة صغيرة من الثوم. تعجن المكوّنات جيّداً باليد حتى تتجانس. 2-يُشكّل مزيج اللحم المفروم على شكل كرات صغيرة. ثمّ، تُسخّن 3 ملاعق من الزيت، وتحمّر كرات اللحم من جميع جوانبها، مع التقليب باستمرار. 3-تذوّب الزبدة في وعاء متوسّط الحجم فوق نار عالية. ثمّ، يُضاف عيش الغراب ويقلّب باستمرار لمدّة دقيقة أو دقيقتين، ليرفع بعدها ويُترك جانباً. وتُقشّر الطماطم وتُعصر في الخلاط مع نصف كوب من الماء. 4-في وعاء، تُسخّن الكميّة المتبقّية من الزيت، ويقلّب فيها الثوم. ثمّ، تُضاف الطماطم المعصورة ومعجون الطماطم والكميّة المتبقّية من "الأوريغانو" والصلصة الحارة والملح والفلفل، وتُترك لتغلي. 5-تخفّض النّار، ويُترك الوعاء لمدّة 10 دقائق حتّى تصبح الصلصة كيثفة. 6-تضاف كرات اللحم وتترك لمدّة 10 دقائق أخرى حتّى تنضج. يُمكن إضافة قليل من الماء إذا كانت الصلصة سميكة. ثم، يُضاف عيش الغراب، وتقلب عند التقديم. (هذه المقادير تكفي 5 أشخاص).

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

المغرب يجدد التزامه بمحاربة خطاب الكراهية في الأمم المتحدة…
إسرائيل تقصف الموقع النووي في أصفهان للمرة الثانية وتستهدف…
المغرب يحتل المركز 85 عالميا في مؤشر السلام العالمي…
بوتين يؤكد امكانية حل الصراع بين ايران واسرائيل ويعرض…

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

أزمة جديدة لمحمد رمضان مع عائلة مصرية بسبب أغنيته…
توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…
كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26…

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

دراسات تؤكد فوائد زيت الزيتون في الوقاية من الأمراض…
تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء

الأخبار الأكثر قراءة