الرئيسية » طبخ

القاهرة - شيماء مكاوي

تُقدِّم الطاهية وأخصائية التغذية إلهام فتحي طريقة عمل طبق "الموزة البتلو بالفواكه المجففة" كالآتي: المقادير: لحم موزة بتلو، 1 كوب فواكه مسكرة مشكلة، 1/2 كوب مشمش مجفف،1/2 كوب زبيب، 1/2 كوب تين مجفف، 1/2 كوب لوز مقشر، 1/4 كوب صنوبر، 1/4 ملعقة صغيرة مستكة، 1/2 ملعقة صغيرة حبهان بودرة، 1 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة، 1/2 ملعقة صغيرة قرنفل ناعم زيت، 1 كوب ماء مغلي، 1 كوب فراولة، 2 ملعقة سكر بني، 3 ملاعق كبيرة خل بلسمي، أرز بسمتى مسلوق. الطريقة: نقوم بتسييح المستكة فى الزيت وتشوح اللحم مع ملح وفلفل، مع إضافة الماء كل فترة ولمدة 20 دقيقة، وأضيفى اليها الفواكه الفريش، ويتم تغطيتها، وتُرفع اللحم لتهدأ ثم نقوم بهرس الفواكه للصوص، ويتم إضافة الصوص للفواكه المجففة، وتترك لتغلي ثم نضع اللحم مع الصوص. ويتم تحميص اللوز والصنوبر ويقدم على اللحم في وعاء، ثم نضع السكر البني مع الخل البلسمي، واتركيه حتى يُعقد، ونضيف الفراولة ونتركها حتى تتكرمل، ثم تُقدم مع اللحم والأرز.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الناتو يستفسر عن أسباب سحب قوات أميركية من ألمانيا
الحرس الثوري الإيراني يعلن فرض قواعد جديدة لإدارة الخليج…
الإمارات تجدد دعمها الكامل للبحرين في مواجهة أي تهديد…
ترامب يؤكد أن إيران ترغب في التوصل لاتفاق لكنني…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

نشاط فنى يعيد شيرين الى صدارة المشهد الغناء فى…
ليلى علوي تكشف الصعوبات خلال مسيرتها الفنية
أحمد مالك يكشف كواليس دخوله المجال الفني
ريهام عبدالغفور تتسلم جائزة أحسن ممثلة وتهديها لوالدها

رياضة

وهبي يضع اللمسات الأخيرة على قائمة منتخب المغرب لكأس…
وداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع…
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…

صحة وتغذية

تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان
دراسة تكشف أن الكافيين يعيد الذاكرة بعد الحرمان من…
دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…

الأخبار الأكثر قراءة