الرئيسية » طبخ
أفوكادو

القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير

    باقة جرجير مغسولة ومصفاة
    حبة أفوكادو مقطعة شرائح
    1/2 حبة مانجو شرائح
    2 حبة طماطم شرائح
    كوب جبنة موتزاريلا مكعبات
    صوص السلطة

     3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
    1/4 كوب عصير برتقال
    ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    1/2 حبة فلفل أحمر حار مفري
     1 ملعقة كبيرة عسل
    ملح وفلفل أسود

طريقة التحضير

رصي أوراق الجرجير في طبق السلطة.

وزعي شرائح المانجو والأفوكادو فوق الجرجير.

رصي مكعبات الجبنة والطماطم مع الأفوكادو.

إخلطي صوص السلطة في بولة متوسطة ثم وزعي الصوص فوق طبق السلطة.

إحفظيها بالبراد ساعة ثم تناوليها بالهنا والشفا.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

مغاربة يُطالبون بتقنين زراعة الأفوكادو والبطيخ

طريقة سهلة لتحضير "سلطة الدجاج والأفوكادو" تعرفي عليها

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الذهب يحطم أرقامًا قياسية وهذه تفاصيل تحرَك تسعيره
المغرب والسنغال يؤكدان متانة الشراكة الثنائية ويحددان موعد الدورة…
ترامب يوقع الميثاق التأسيسي لمجلس السلام بمشاركة المغرب لتعزيز…
نزار بركة يعلق على أرقام المسجلين في اللوائح الانتخابية…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…
أحمد العوضي يكشف تفاصيل مسلسل علي كلاي في دراما…
محمد ممدوح يحذر من تأثير السخرية في مشاهد الدراما…
هند صبري تكشف كواليس مسلسل مناعة الذي تعود من…

أخبار النجوم

محمد عبده يتصدر الترند بحفل للتاريخ وثنائية مميزة مع…
ياسر جلال في دراما رمضان 2026 للموسم الـ10 بمسلسل…
ماجد الكدواني يقدم دراما اجتماعية هادئة ويناقش الطلاق الصامت…
عودة يوسف الشريف بعد غياب 4 سنوات بمسلسل فن…

رياضة

عمر مرموش يعادل رقم تريزيجيه فى الدوري الإنجليزي
محمد صلاح ينفرد برقم تاريخي قبل مباراة بورنموث ضد…
كريستيانو رونالدو يقترب من معادلة أطول سلسلة تهديفية في…
إنفانتينو يبرر أسعار تذاكر بطولة كأس العالم 2026 وسط…

صحة وتغذية

التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…
الداء البطني في الكبر كيف يؤثر على الصحة وكيفية…
الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة المرضى لمضادات الاكتئاب ويفتح آفاقًا…

الأخبار الأكثر قراءة