الرئيسية » طبخ
لحم الضأن

القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير

    6 8 قطع من ضلع لحم الضأن متوسطة الحجم( لحم الخاصرة)
    للتتبيل
    4 فص ثوم مهروس
    3 ملعقة كبيرة من أوراق إكليل الجبل أخضر مفروم
    1 1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
    ملح وفلفل أسود مطحون
    1/4 كوب عصير ليمون طازج
    1/2 كوب زيت زيتون
    الصلصة الخضراء
    5 عود بصل أخضر مقطع
    1/2 كوب لبن رايب بالنعناع

    1/2 كوب أوراق نعناع طازجة مفرومة
    1/3 ملعقة فلفل أحمر حار
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    كوب من أوراق البقلة
    1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
    2 كوب زبادي يوناني
    ملح وفلفل
    للتقديم
    بطاطس مسلوقة ومشوية بالفرن
    فلفل ملون مشوي مقطع شرائح

طريقة التحضير

أعدي صوص التتبيل وقلبي جيدًا في وعاء عميق مع كوب زبادي يوناني، وقلبي اللحم من الجهتين. ثم غطي الوعاء واحفظيه بالبراد ليلة كاملة.

جهزي الشواية وادهنيها بالزيت بفرشاة، ثم أوقديها ورصي قطع اللحم فوقها بعد إزالة الأعشاب والتتبيلة حتى لاتحترق خلال الشوي. ثم اشوي القطع من الجهتين.

رصي القطع في طبق وغطيه بالفويل ليرتاح 10 دقائق قبل التقديم.

ضعي مكونات الصلصة الخضراء في الكبة واخلطي جيدًا حتى تصبح ناعمة.

رصي الأضلاع المشوية في طبق التقديم مع البطاطس والفلفل المشوي.

قدمي معها الصلصة الخضراء المميزة بالزبادي اليوناني والتوست الأسمر، وبالهنا والشفا.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

سفيان النمري يبدع في تصميم الخروف احتفالًا بعيد الأضحى

غادة إبراهيم تستعين بالخروف لتنفيذ أعمالها الجديدة الخاصة بالأطفال

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الصليب الاحمر لم يتمكن من الوصول الى المعتقلين الفلسطينيين…
السودان يسجل 10 قتلى بينهم 7 اطفال في قصف…
البنتاغون يوبخ السيناتور مارك كيلي ويهدده بخفض رتبته العسكرية
مادورو أمام المحكمة الأميركية أنا بريء ورئيس دولة ذات…

فن وموسيقى

أحمد حاتم يراهن على الجدل الواعي في فيلم الملحد…
ويل سميث يواجه دعوى قضائية بعد اتهامات عازف كمان…
عادل إمام يتصدر قائمة الأعلى أجراً في الوسط الفني…
كاظم الساهر يحضّر ألبوماً شبابياً والجسمي سعيد باللهجة المصرية

أخبار النجوم

احمد مكي يقاضي مديرة اعماله بسبب خلافات مالية
أحمد السقا يعلن اعتزاله السوشيال ميديا
ماجد الكدواني يتصدر التريند بعد إعلان مشاركته في دراما…
غيبوبة موت تطورات جديدة في حالة الفنان محيي إسماعيل

رياضة

نيجيريا تكتسح موزمبيق برباعية وتبلغ ربع نهائي امم افريقيا…
الكاميرون تقصي جنوب إفريقيا وتلتقي المغرب في ربع نهائي…
عمر مرموش يؤكد رغبته في الفوز بكأس أفريقيا وكأس…
ياسين بونو يؤكد صعوبة مواجهة تنزانيا ويشدد على أهمية…

صحة وتغذية

6 مكملات غذائية قد تساعد في دعم المناعة والحفاظ…
10 دقائق من التمارين اليومية قد تبطئ نمو سرطان…
الثوم يعزز المناعة ويخفف أعراض الزكام
وزير الصحة المغربي يكشف النتائج الإيجابية ونظام التعميم التدريجي…

الأخبار الأكثر قراءة