الرئيسية » طبخ
لحم الضأن

القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير

    6 8 قطع من ضلع لحم الضأن متوسطة الحجم( لحم الخاصرة)
    للتتبيل
    4 فص ثوم مهروس
    3 ملعقة كبيرة من أوراق إكليل الجبل أخضر مفروم
    1 1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
    ملح وفلفل أسود مطحون
    1/4 كوب عصير ليمون طازج
    1/2 كوب زيت زيتون
    الصلصة الخضراء
    5 عود بصل أخضر مقطع
    1/2 كوب لبن رايب بالنعناع

    1/2 كوب أوراق نعناع طازجة مفرومة
    1/3 ملعقة فلفل أحمر حار
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    كوب من أوراق البقلة
    1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
    2 كوب زبادي يوناني
    ملح وفلفل
    للتقديم
    بطاطس مسلوقة ومشوية بالفرن
    فلفل ملون مشوي مقطع شرائح

طريقة التحضير

أعدي صوص التتبيل وقلبي جيدًا في وعاء عميق مع كوب زبادي يوناني، وقلبي اللحم من الجهتين. ثم غطي الوعاء واحفظيه بالبراد ليلة كاملة.

جهزي الشواية وادهنيها بالزيت بفرشاة، ثم أوقديها ورصي قطع اللحم فوقها بعد إزالة الأعشاب والتتبيلة حتى لاتحترق خلال الشوي. ثم اشوي القطع من الجهتين.

رصي القطع في طبق وغطيه بالفويل ليرتاح 10 دقائق قبل التقديم.

ضعي مكونات الصلصة الخضراء في الكبة واخلطي جيدًا حتى تصبح ناعمة.

رصي الأضلاع المشوية في طبق التقديم مع البطاطس والفلفل المشوي.

قدمي معها الصلصة الخضراء المميزة بالزبادي اليوناني والتوست الأسمر، وبالهنا والشفا.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

سفيان النمري يبدع في تصميم الخروف احتفالًا بعيد الأضحى

غادة إبراهيم تستعين بالخروف لتنفيذ أعمالها الجديدة الخاصة بالأطفال

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

السيسي وبزشكيان يعلنان رفضهما لمحاولات تهجير الفلسطينيين
البنتاغون يعتمد حزمة مساعدات أمنية لتعزيز قدرات الجيش اللبناني
الجيش السوري يقصف مواقع تابعة لقسد في ريف حلب
وزير الدفاع الأميركي يبلغ نظيره الصيني أن واشنطن لا…

فن وموسيقى

رنا رئيس تخضع لجراحة عاجلة بعد تعرضها لإجهاض ونزيف…
الممثلة الفرنسية أديل إينيل تُبحر ضمن "أسطول الصمود العالمي"…
داليا البحيري تكشف معاناتها في صيف الساحل بين المرض…
منى واصف تتوج بلقب سفيرة السلام في العالم تقديراً…

أخبار النجوم

إليسا توضح ظروف غيابها عن السوشيال ميديا وتوجه رسالة…
سيلين ديون تستعد للعودة بعد غياب طويل بسبب المرض
نادين الراسي تعتذر لفضل شاكر وابنه بعد تصريحات مثيرة…
فهد الكبيسي يمر بوعكة صحية مفاجئة ومصادر مقربة توضح…

رياضة

المغرب وتونس يضمنان التأهل في تصفيات كأس العالم الإفريقية…
رونالدو يبعث رسالة ود لجماهيره بصورة مع صبي الملاعب…
مفاجأة في الميركاتو ناد سعودي يضع محمد الشناوي ضمن…
إنفانتينو يصف تأهل المنتخب المغربي إلى نهائيات كأس العالم…

صحة وتغذية

سبع إشارات يومية قد تكون مؤشرا مبكرا لنوبة قلبية
دواء تجريبي جديد يحقق إستجابات واعدة ضد سرطان الرئة…
دراسة امريكية مكملات الكالسيوم وفيتامين D لا تقلل من…
الكبد الدهني التهديد الصامت الذي قد يقود إلى تليف…

الأخبار الأكثر قراءة