الرئيسية » طبخ
أبلما

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
أبلما

    كيلو كوسا صغيرة الحجم
    1 كيلو لحم مفروم ناعم
    3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
    ملح وفلفل حسب الذوق
    عصير 2 حبة ليمون
    1 ملعقة صغيرة ملح
    زيت نباتي لقلي الكوسا
    ¼ كوب من كل من الصنوبر واللوزالمقلي للتقديم
    ماء للطبخ

 

طريقة التحضير
أبلما

    تنظف الكوسا وتغسل ثم تحفر
    يقلى اللحم المفروم بالزيت النباتي حتى ينضج وتجف الماء الصادرة منه
    تحشى حبات الكوسا باللحم المقلي بسخاء
    يحمى الزيت وتقلى به حبات الكوسا حتى تصبح ذهبية اللون
    تسلق حبات الكوسا بالماء المملح مدة 10 دقائق
    يضاف عصير الليمون والملح
    يسكب الكوسا في طبق التقديم ويزين اللوز والصنوبر المقلي
    يقدم مع الأرز بالشعيرية

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مظاهرات أمام منزل رئيس إسرائيل رفضاً لبراءة نتنياهو
ترامب يتواصل مع مادورو رغم التوتر وضربات الكاريبي
واشنطن تشنّ ضربات دقيقة على مخازن أسلحة داعش في…
مدير أمن السويداء يؤكد أننا نحاول وقف التصعيد قدر…

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

إلهام شاهين تشن هجوماً حاداً على منتقدي فيلم "الست"…
أحمد العوضي يكشف حقيقة حدوث خلافات بينه وبين أبطال…
خسائر فادحة تطال كنوز بيرين سات وكنان دوغلو بعد…
بعد نجاحه في ورد وشوكولاتة أبرز أعمال محمد فراج…

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة