الرئيسية » طبخ
باستا وخضروات بالبشاميل

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات 
باستا وخضروات بالبشاميل

    صلصة البشاميل: 
    2 ملعقة كبيرة زبدة 
    2 ملعقة كبيرة دقيق 
    1 كوب حليب 
    ملح وفلفل، حسب الرغبة

الباستا:

    1 حبة الكوسا، مقطعة إلى مكعبات صغيرة 
    1 كوب بروكولي، مقطع إلى قطع صغيرة 
    ½ كوب قرنبيط، مقطع إلى قطع صغيرة 
    2 كوب باستا الأنبوبية الشكل 
    1 كوب جبنة الموتزاريلا المبشور


طريقة التحضير 
باستا وخضروات بالبشاميل

    في قدر صغيرة، تذاب الزبدة على نار متوسطة الحرارة. يضاف الدقيق ويخفق لمدة دقيقتين حتى ينعم. مع التقليب المستمر، يضاف الحليب بالتدريج ويخفق حتى تصبح الصلصة ملساء وقشدية. تسخن على نار هادئة حتى تثخن بما فيه الكفاية لتغليف ظهر ملعقة. تتبل بالملح والفلفل. تترك جانبا. 
    في قدر كبيرة، يغلى الماء المملح. تضاف الباستا وتطهى لمدة 5 دقائق تقريبا. تصفى في المصفاة. تعاد المصفاة إلى القدر، تضاف الخضروات وتصب صلصة البشاميل. باستخدام ملعقة خشبية، تمزج كل المكونات جيدا حتى تغلف الصلصة. 
    في صينية خبز مدهونة، تضاف الباستا. يرش الوجه بجبنة الموتزاريلا. 
    تخبز الباستا في الفرن لمدة 25 دقيقة أو حتى تصدر فقاعات ويكتسب الوجه اللون البني الذهبي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مظاهرات أمام منزل رئيس إسرائيل رفضاً لبراءة نتنياهو
ترامب يتواصل مع مادورو رغم التوتر وضربات الكاريبي
واشنطن تشنّ ضربات دقيقة على مخازن أسلحة داعش في…
مدير أمن السويداء يؤكد أننا نحاول وقف التصعيد قدر…

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

إلهام شاهين تشن هجوماً حاداً على منتقدي فيلم "الست"…
أحمد العوضي يكشف حقيقة حدوث خلافات بينه وبين أبطال…
خسائر فادحة تطال كنوز بيرين سات وكنان دوغلو بعد…
بعد نجاحه في ورد وشوكولاتة أبرز أعمال محمد فراج…

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة