الرئيسية » طبخ
بيوريه الفواكه المجففة

الرباط ـ المغرب اليوم


المقادير

1 كوب مشمش - مجفف "مشمشية"
1/2 كوب بلح - منقوع، مقشر ومنزوع النوى
1/2 كوب تين - مقطع
1 كوب قراصية

طريقة الطهي

يمكن نقع القراصية والمشمشية والتين في الماء لمدة يوم أو سلقهم بوضعهم والماء في إناء عميق على النار، يغطى الإناء وتتركوا على النار لمدة نحو 8 دقائق أو حتى تصبحوا لينين، تتركوا لتبرد.
تقشر القراصية وتنزع البذرة، تقطع القراصية والمشمشية.
توضع القراصية والمشمشية والتين والبلح في الخلاط الخاص بالأطفال وتضرب للحصول على البيوريه، يمكن إضافة القليل من ماء السلق إلى البيوريه إذا كان القوام غليظًا.
تقسم كمية البيوريه على عدة علب ويمكن حفظها في الثلاجة لمدة يومين أو في الفريزر لمدة أطول، يمكن إضافة هذا البيوريه إلى الزبادى أو السيريلاك كطريقة مختلفة لتقديم الطبق

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

قائد قوة الاستقرار في غزة يعلن تعهد خمس دول…
«حماس» تستأنف إجراءاتها لانتخاب رئيس لمكتبها السياسي
الملك تشارلز يعلق على اعتقال الأمير أندرو "العدالة يجب…
حمد بن عيسى آل خليفة يهنئ محمد السادس بحلول…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً

أخبار النجوم

حياة الفهد تتصدر حديث النجوم على مواقع التواصل رغم…
القضاء يرفض إخلاء سبيل فضل شاكر واستمرار احتجازه على…
أصالة توثق الألم والغموض الذي عاشه السوريون في المعتقلات
عمرو سعد يعلن إطلاق مبادرة للإفراج عن 30 غارمًا…

رياضة

مبابي يطالب بإيقاف بريستياني بسبب إهانة عنصرية مزعومة لفينيسيوس
مرموش نموذج جديد لتأثير النجوم العرب في السوق الأميركية
هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…

صحة وتغذية

الثوم قد يساهم في خفض الكوليسترول وفق دراسات حديثة
التمور الصحية في رمضان أهم أنواعها وطرق تناولها لمرضى…
التمر خيار الإفطار الأمثل لتعويض الجسم بعد الصيام
الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية

الأخبار الأكثر قراءة