الرباط ـ المغرب اليوم
المقادير
1/4 كوب ماء
1 حبة تفاح - مقشرة ومنزوعة البذر ومقطعة قطع متوسطة
طريقة الطهي
توضع التفاحة في إناء صغير سميك ويوضع الإناء على النار مع إضافة الماء.
يغطى الإناء ويترك لمدة 8 دقائق أو حتى ينضج التفاح.
يضرب التفاح في الخلاط للحصول على البيوريه.
إذا كان الطفل معتادًا على الأكل يمكن الإكتفاء بهرس التفاح بدلًا من ضربه في الخلاط.