الرئيسية » طبخ
جراتان خضار الموسم

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير
1/2 كيلو بروكلى مقطع
1/2 كيلو قرنبيط مقطع
1/2 كيلو جزر مقطع مكعبات متوسطة
4 ملعقة كبيرة زبدة
1/2 لتر لبن
2 ملعقة كبيرة دقيق
1/8 كيلو جبنة بارميزان مبشورة
 ملح
 فلفل أسود

طريقة التحضير
إسلقى البروكلى والقرنبيط والجزر نصف سلقة
قلبى الدقيق فى الزبدة على النار
أضيفى اللبن وقلبى
أضيفى الملح والفلفل الأسود
رصى الخضار المسلوق فى بايركس
رشى الجبنة البارميزان المبشورة
أضيفى البشاميل الخفيف
رشى الوجة بجبنة بارميزان مبشورة
أدخلى البايركس الفرن حتى تمام النضج ويصبح لون لوجة ذهبى
زينى البايركس بالبقدونس المفروم وقدميه

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة