الرئيسية » طبخ
خضار بقاع الجدر

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
خضار بقاع الجدر

    2 حبة بطاطا مقطعة شرائح بسماكة 1 انش ومقلية
    1 حبة طماطم مقطعة شرائح
    1 حبة فيلفلة خضراء مقطعة شرائح
    1 حبة فليفلة حمراء مقطعة شرائح
    1 حبة فليفلة صفراء مقطعة شرائح
    1 حبة بصل كبيرة مقطعة شرائح بسماكة 2/1 انش
    1 حبة باذنجان مقطعة شرائح بسماكة 1 انش ومقلية
    1 قرن فلفل حار حسب الرغبة
    3 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
    3 فص ثوم مهروس
    4/1 كوب نعناع مقطع
    2/1 ملعقة صغيرة كمون
    2/1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
    1 ملعقة صغيرة بابريكا
    2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
    1 ملعقة صغيرة لومي أسود مطحون
    ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
طريقة التحضير
خضار بقاع الجدر

    يسلق الأرز في ماء مملح ومضاف إليه القرفة والهيل مع قليل من الزيت ثم يصفى ويضع جانبا
    في قدر واسع نضع قليل من الزيت ثم شرائح البصل ونقلب على نار عالية حتى يذبل ثم يضاف الثوم ونحرك
    يضاف معجون الطماطم مع كل البهارات ويحرك جيدا
    يضاف قليل من الماء ويترك حتى يغلي وتصبح صلصة كثيفة
    ترفع الصلصة من القدر وتوضع جانبا
    تضيف الخضار بالترتيب الآتي في قاع الجدر البطاطا وفوقها قليل من الصلصة ثم النعناع ثم الباذنجان، أنواع الفليفلة ثم الطماطم
    توزع الصلصة المرفوعة عليهم ثم يضاف الأرز المسلوق
    يوزع قليل من الزيت على الأرز ويترك القدر بعد تغطيته على نار هادئة جدا مدة ربع ساعة
    يرفع الأرز الأبيض في طبق التقديم ثم توزع الخضار مع الصلصة على الوجه ويقدم مع رشة من البقدونس وشرائح من الليمون

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مظاهرات أمام منزل رئيس إسرائيل رفضاً لبراءة نتنياهو
ترامب يتواصل مع مادورو رغم التوتر وضربات الكاريبي
واشنطن تشنّ ضربات دقيقة على مخازن أسلحة داعش في…
مدير أمن السويداء يؤكد أننا نحاول وقف التصعيد قدر…

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

أحمد السقا يؤكد أنه يركّز دائماً في أعماله الفنية…
يسرا تكشف عن رأيها في فيلم "الست" للفنانة منى…
إلهام شاهين تشن هجوماً حاداً على منتقدي فيلم "الست"…
أحمد العوضي يكشف حقيقة حدوث خلافات بينه وبين أبطال…

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة