الرئيسية » طبخ
ريب آي مع التشيبوتلي

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
مقادير الريب آي

    1 كيلو جرام ستيك ريب آي، المُغذى على الحشائش
    ملح بحري

مقادير الصلصة

    4 حبة طماطم
    1 حبة بصل أحمر
    100 ملليلتر زيت زيتون، بكر ممتاز
    ملح بحري
    فلفل أسود، مطحون حديثًا
    ½ 1 ملعقة كبيرة بودرة التشيبوتلي الحارة
    1 ملعقة كبيرة بقدونس
    1 حبة ليمون، عصير 1 حبة الليمون الأخضر

للتقديم

    بطاطا
    أوراق خضراء مسلوقة


طريقة التحضير
لعمل الريب آي

    تُتبل شرائح الستيك جيدًا بالملح البحري لمدة تصل إلى ساعتين قبل الطهي، وتُترك لتصبح بدرجة حرارة الغرفة.

لعمل الصلصة

    يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 200 مئوية.
    توضع شرائح الطماطم والبصل في صينية صغيرة صالحة للفرن (بحيث تحتوي الطماطم جيدًا)، يُصب زيت الزيتون على الطماطم وتُتبل بالملح والفلفل.
    يُشوى لمدة ساعة واحدة حتى يحترق قشر الطماطم قليلاً.
    تُرفع من الفرن، يُزال قشر الطماطم
    توضع محتويات الصينية في قدر صغيرة وتُهرس الطماطم بواسطة ملقط المطبخ.
    سيصبح لديكِ صلصة مع الكثير من زيت الزيتون على السطح. تُغلى الصلصة (سيختلط الزيت)، يُخفف إلى الثلث، ثم تُضاف بودرة التشيبوتلي وتُمزج جيدًا.
    تُطهى لعدة دقائق إضافية، ثم تُرفع عن الحرارة وتُترك لتبرد.
    يُضاف البقدونس المُقطع وعصير الليمون الأخضر، تُعدل البهارات ويُضاف القليل من الفلفل.
    تُسخن شواية مسطحة أو ذات حافة مرفوعة أعلى الموقد أو تُسخن شواية الباربيكيو إلى أعلى درجة ساخنة.
    تُفرك شرائح الستيك بقليل من الزيت. تُطهى لمدة دقيقتين (من أجل نضج خفيف)، ثم تُقلب وتُطهى لمدة دقيقتين إضافيتين.
    يُترك اللحم ليرتاح في مكان دافيء لمدة 5 دقائق.
    يوضع الستيك في وسط كل صحن وتُوضع نقطة من الصلصة المحفوظة في درجة حرارة الغرفة على الوجه، يُصب زيت الزيتون على شكل قطرات.
    يُقدم مع نوع البطاطا المفضل ووعاء من الأوراق الخضراء المسلوقة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

ترامب يحذر أي دولة تهرب المخدرات إلى أميركا من…
ترامب يمارس ضغوطا على إسرائيل للتهدئة مع سوريا
وزير الخارجية الأميركي يؤكد أن ترمب يتولى ملف الحرب…
قصف إسرائيلي على منزل في حي التفاح شرق غزة…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

قبل أروى جودة فنانات مصريات تزوجن من أجانب
ريهام حجاج تعلن عن خوضها السباق الدرامي الرمضاني بمسلسل…
زينة تكشف عن سبب عدم حضورها لتسلّم جائزتها عن…
تامر حسني يعلن عن عودته الى نشاطه الفني وبقوة…

رياضة

لامين يامال يوضح سبب اختياره تمثيل إسبانيا ورفضه اللعب…
ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025

صحة وتغذية

المشكلة الشائعة التي تقلل من فوائد التمارين الرياضية
علامات تشير إلى أن التوتر لديك أعلى مما تتوقع
فعالية الزنجبيل في مواجهة العديد من المشكلات الصحية
الصحة العالمية تؤكد فاعلية أدوية جي إل بي واحد…

الأخبار الأكثر قراءة