الرئيسية » طبخ
سبرينج رولز بالسمك

القاهرة - المغرب اليوم

 

المقادير:

    ملعقة زيت نباتي
    1/2 كوب كرنب سلطة مفروم
    ملح
    فلفل أبيض
    ملعقة زنجبيل مفروم
    1/2 كوب جمبري صغير مقشر
    1/4 كوب جزر مبشور
    1/4 كوب براعم الفاصوليا
    ملعقة صويا صوص
    1/2 كوب بصل أخضر
    ملعقة فلفل أحمر حار

 
الطريقة:

    ضعي الزيت على النار ثم ضيفي الزنجبيل والجمبري
    وقلبي الفلفل الأسود و الفلفل الأحمر الحار
    اقلي الجزر المبشور و الكرنب المفروم و البصل الأخضر المقطع و الملح و الصويا صوص وقلبيهم معاً و يقلى الخليط
    احشي السبرينج رول بالحشوة و يغلق جيدا
    اقلى السبرينج رول في الزيت او يدخل الفرن حتي يحمر بعد دهنه بالزيت

 
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

إرتفاع عدد ضحايا منتظري المساعدات في غزة إلى أكثر…
إسرائيل تسلم مساعدات إنسانية للدروز في السويداء بتنسيق مع…
إيران تعلن استئناف المحادثات النووية مع القوى الأوروبية في…
قائد الأمن الداخلي في السويداء يؤكد قرب الإفراج عن…

فن وموسيقى

لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…

أخبار النجوم

هاني شاكر يرد على انتقادات راغب علامة لأوبريت الحلم…
أحمد الفيشاوي يوقّع على بطولة فيلم "سفاح التجمع" مع…
ريهام عبد الغفور فخورة بنجاح مسلسلها الجديد
بسنت شوقي تبكي على الهواء متأثرة بكلماتها عن زوجها

رياضة

والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"
أندية سعودية تبدي اهتمامها بضم يوسف النصيري
المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي
أنس جابر تُعلن التوقف المؤقت عن التنس لأنها لم…

صحة وتغذية

ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…

الأخبار الأكثر قراءة