الرئيسية » طبخ
ستيك اللحم

الرباط - المغرب اليوم

المقادير

نصف كيلو من الستيك
1 حبة طماطم كبيرة
2 بيض
1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
بقسماط
1 حبة بصل كبيرة
صويا صوص
ملح
خل
فلفل و كمون و بابريكا
زيت للقلي

طريقة التحضير

- يوضع الستيك في كيس ويضرب عليه بمطرقة اللحم أو أي أداة حتى تكون طبقته رفيعة وليست سميكة.

- تفرم الطماطم والبصل ويضاف إليهم التوابل والخل

- يوضع البيض والفلفل في وعاء ويضاف إليهم ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وتخلط المكونات جيداً.
 
- تضاف التتبيلة على قطع اللحم.
 
- من ثم يضاف اللحم على خلطة البيض وزيت الزيتون ويقلّب، من بعدها يترك لمدّة 10 دقائق من ثم يغمس اللحم بالبقسماط.

- يقلى الستيك على نار متوسطة إلى أن ينضج.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

التجمع الوطني للأحرار يختار راشيد الطالبي العلمي رئيسا لمؤتمره…
الحكومة المغربية تعقد مجلسا لدراسة مشروع قانون حول الخبراء…
منتدى التعاون الهندي العربي يبرز دور لجنة القدس برئاسة…
تعزيز أسطول الدرك الملكي بوصول مروحية “سوبر بوما” جديدة…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد

الأخبار الأكثر قراءة