الرئيسية » طبخ
ستيك اللحم

الرباط - المغرب اليوم

المقادير

نصف كيلو من الستيك
1 حبة طماطم كبيرة
2 بيض
1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
بقسماط
1 حبة بصل كبيرة
صويا صوص
ملح
خل
فلفل و كمون و بابريكا
زيت للقلي

طريقة التحضير

- يوضع الستيك في كيس ويضرب عليه بمطرقة اللحم أو أي أداة حتى تكون طبقته رفيعة وليست سميكة.

- تفرم الطماطم والبصل ويضاف إليهم التوابل والخل

- يوضع البيض والفلفل في وعاء ويضاف إليهم ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وتخلط المكونات جيداً.
 
- تضاف التتبيلة على قطع اللحم.
 
- من ثم يضاف اللحم على خلطة البيض وزيت الزيتون ويقلّب، من بعدها يترك لمدّة 10 دقائق من ثم يغمس اللحم بالبقسماط.

- يقلى الستيك على نار متوسطة إلى أن ينضج.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

وزارة الخارجية المغربية تُعين 22 قنصلاً عاماً جديداً
الإكوادور تعزز علاقتها مع المغرب بافتتاح سفارتها في الرباط
الملك محمد السادس يُهنئ ترامب بمناسبة اليوم الوطني لبلاده…
الملك محمد السادس يأمر بإطلاق العمل بـ13 مركزا جديدا…

فن وموسيقى

أحمد السقا يؤكد أنه بلا منافس في السينما ويكشف…
ماجدة الرومي تُعبر عن مشاعر محبة وامتنان عميقة تجاه…
صابر الرباعي يؤكد أن مهرجان موازين في المغرب نموذج…
نيللي كريم تكشف تفاصيل إصابتها بالسرطان في وجهها وتحكي…

أخبار النجوم

مي كساب تُثير الجدل بتصريحاتها عن الرجال وتكشف كواليس…
لطيفة تؤكد أن ألبومها الجديد يُمثل نقلة نوعية في…
أصالة تكشف كواليس ألبومها الجديد "ضريبة البُعد"
كريم عبد العزيز يخوض أولى تجاربه في الدراما الصعيدية…

رياضة

ياسين بونو وحكيمي يدخلان التشكيلة المثالية لثمن نهائي مونديال…
غوارديولا يُعرب عن حزنه بعد خروج مانشستر سيتي أمام…
المغربي أشرف حكيمي يقود باريس سان جرمان لربع نهائي…
الأردن يرفض مواجهة إسرائيل في مونديال السلة وعقوبات محتملة…

صحة وتغذية

بارقة أمل للنساء علاج واعد لأكثر أنواع سرطان الثدي…
شركة مايكروسوفت تعلن عن تقدم غير مسبوق في الذكاء…
دراسة تحذر السيجارة الإلكترونية تؤثر على جينات الفم
6 مشروبات تنظف الأمعاء عند تناولها على معدة فارغة

الأخبار الأكثر قراءة