الرئيسية » طبخ
سلطة العدس مع الطماطم والجرجير

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

مقادير الصلصة:

2 ملعقة كبيرة من الخل البلسمي

1 ملعقة كبيرة من الكابري المفروم
1 فص ثوم مفروم

2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

السلطة:

1 ½ من العدس الأسمر

2 من أوراق الجار

½ كوب من الكرفس المفروم

½ كوب من البصل الأحمر المفروم

½ كوب من أوراق البقدونس

½ ملعقة من الملح

12 ثمرة من الطماطم الشيري مقطعة لأنصاف

4 أكواب من الجرجير المقطع

طريقة التحضير:

لتحضير صلصة الخل

تخلط جميع المكونات جيدًا مع إضافة القليل من الملح والفلفل الأسود.
لتحضير السلطة

توضع 4 أكواب من الماء مع العدس وأوراق الجار في وعاء صجير ثم توضع على النار حتى الجليان.

تخفض الحرارة، ويترك الوعاء لمدة 18-20 دقيقة.

يصفّي العدس جيدًا، مع التخلص من أوراق الجار.

وفي وعاء عميق يضاف العدس مع الكرفس، والبصل، والبقدونس.

ثم تضاف الطماطم و2 ملعقة من الثوم المفروم.

ثم يضاف القليل من صلصة الخل.

وتقلب جميع المكونات جيدًا.

يقسم الجرجير بالتساوي في 6 أطباق.

ثم يضاف إلى كل طبق جزء من السلطة.

ثم تزين بالقليل من أوراق الجرجير

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الجيش الباكستاني يحذر من تهديد النظام الأفغاني للمنطقة والعالم
قطر تنتقد تأخير إسرائيل للمرحلة الثانية من اتفاق وقف…
نتنياهو يطلب العفو رسمياً من رئيس إسرائيل في قضية…
إيران وتركيا تؤكدان تعزيز العلاقات وتدعو لوقف الهجمات الإسرائيلية…

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب
يسرا تقدم تكريم حسين فهمي بحفل انطلاق مهرجان مراكش…
تامر حسني يكشف حقيقة الخطأ الطبي ويطمئن جمهوره

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة