الرئيسية » طبخ
سلطة الفتوش

بيروت - المغرب اليوم

المكونات:

للصلصة:

3 ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب

1 ملعقة طعام من عصير الليمون الطازج

1 ½ ملعقة صغيرة خل أحمر

1-2 حص من الثوم، مفروم

1 ½ ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف

1 ملعقة صغيرة من السماق

½ ملعقة صغيرة من النعناع المجفف

ملح وفلفل حسب الذوق

للسلطة:

4 خيار ، مفروم

2 طماطم متوسط الحجم، مفروم

½  بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة

2 خبز ، محمص ومقطع

اختياري: شرائح الفجل أو الخس المفروم

الطريقة:

للصلصة:

في وعاء خلط صغير، تخفق كل المكونات حتى تمتزج جيدا، وتوضع جانبا.

للسلطة:

في وعاء خلط كبير، تخلط جميع المكونات معا باستثناء الخبز. عندما تصبح جاهزة للتقديم تضاف الصلصة والخبز المقطع.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

واشنطن تشنّ ضربات دقيقة على مخازن أسلحة داعش في…
مدير أمن السويداء يؤكد أننا نحاول وقف التصعيد قدر…
الجيش الباكستاني يحذر من تهديد النظام الأفغاني للمنطقة والعالم
قطر تنتقد تأخير إسرائيل للمرحلة الثانية من اتفاق وقف…

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

خسائر فادحة تطال كنوز بيرين سات وكنان دوغلو بعد…
بعد نجاحه في ورد وشوكولاتة أبرز أعمال محمد فراج…
سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة