الرئيسية » طبخ
سلطة المشروم

القاهرة - المغرب اليوم

طريقة عمل سلطة المشروم

المقادير

4 معلقة كبيرة زيت عباد شمس (أو زيت زيتون)

2  عدد فص ثوم مهروس

2  معلقة صغيرة حبة البركة (اختيارى)

1 معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)

1  حزمة جرجير

½  حزمة بقدونس طازج (مقطع)

½  كيلو مشروم (طازج ومنظف ومقطع شرائح)

½  معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)

½  حزمة كزبرة خضراء (مقطعة)

¼  كوب عصير ليمون

الخطوات

في طاسة على النار نشوح الثوم مع معلقتين زيت ثم نضع المشروم المقطع شرائح ويشوح حتى يصفر لونه.

في وعاء نضع المشروم والكزبرة الخضراء والجرجير والبقدونس ويقلبوا جيداً.

في وعاء عميق نضيف عصير الليمون والملح والفلفل الأسود وباقي الزيت ويخلط جيداً بمضرب يدوي.

يصب خليط الليمون والزيت فوق المشروم ويقلب جيداً ثم ينثر عليها حبة البركة ويقدم .

بالهنا والشفا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مظاهرات أمام منزل رئيس إسرائيل رفضاً لبراءة نتنياهو
ترامب يتواصل مع مادورو رغم التوتر وضربات الكاريبي
واشنطن تشنّ ضربات دقيقة على مخازن أسلحة داعش في…
مدير أمن السويداء يؤكد أننا نحاول وقف التصعيد قدر…

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

خسائر فادحة تطال كنوز بيرين سات وكنان دوغلو بعد…
بعد نجاحه في ورد وشوكولاتة أبرز أعمال محمد فراج…
سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب

رياضة

ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة