الرئيسية » طبخ
سلطة تونة

القاهرة - المغرب اليوم

المكونات :

1 علبة تونة مصفاة ومنقوعة في محلول مائي تكون قطعة واحدة
1 كوب ذرة حلوة
2 بيض مسلوق
1/2 كوب بصل اخضر مقطع حلقات
جزرة مبشورة
1/2 كوب زيتون اسود مقطع شرائح
كابوتشا كاملة
1/2 كوب جبنة جودة مبشورة
1/2 كوب لوز
للصوص
1/2 كوب مايونيز لايت
1 كوب لبن رايب
1 ملعقة مستردة
عصير ليمونة
1 ملعقة صغيرة عسل ابيض
1 ملعقة صغيرة بودرةبصل
ملح وفلفل

طريقة التحضير:

لعمل عيش التورتيلا على شكل طبق
احضري صنة فرن ثم ضعي بها قوالب الكريم كراميل مقلوبة
ثم ضعي عليها العيش واضغطي عليها حتى تتشكل بشكل القالب
ثم ادخليها الفرن للتتحمص
لعمل الدريسنج احضري وعاء وضعي به العسل ثم ضيف المسطردة والليمون وقلبيهم جيدا
ثم اخلطي عليهم البصل البودرة وتبليه بالملح والفلفل
ثم ضيفي المايونيز واللبن الرايب وقلبيهم جيدا
احضري عيش التورتيلا من الفرن ثم ضعي به الخس
ثم الذرة ثم ملعقة من الدريسنج م ضيفي اللوز والبصل الاخضر والزيتون
وزينيها بالبيض المسلوق والجزر والجبنة الجودة ثم ضعي التونة على الوجه وقدميها

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مقتل إسرائيلي وإصابة ثلاثة آخرين في هجوم دهس وطعن…
إلغاء زيارة قائد الجيش اللبناني لواشنطن بعد بيان ينتقد…
الحكومة المغربية تناقش مشروع قانون لتنظيم مهنة العدول ومرسومين…
يونس السكوري يعلن قرب حسم النظام الأساسي لمفتشي الشغل…

فن وموسيقى

عمر خيرت موسيقي استثنائي صنعت تجربته مساراً مختلفاً وحضوراً…
نانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في…
يسرا تتسلّم وسام الشرف الفرنسي تقديراً لمسيرتها الفنية الطويلة
كريم محمود عبد العزيز يعلن انفصاله رسميا مؤكدا الطلاق…

أخبار النجوم

تكتم حول مرضه تامر حسني يخضع لجراحة دقيقة في…
توم كروز يحصل على جائزة أوسكار فخرية عن مجمل…
محمد رمضان يكشف مفاجأة عن علاقة والده الراحل بكلمات…
ريهام عبدالغفور تشوّق جمهورها لفيلمها الجديد "خريطة رأس السنة"…

رياضة

كريم بنزيما يكشف عن مستقبله مع الإتحاد السعودي ويؤكد…
هاري كين يؤكد جاهزية إنجلترا للمنافسة على لقب كأس…
محمد صلاح يكشف أصعب فترات بداياته الأوروبية وفكرة العودة…
كريستيانو رونالدو يعرب عن سعادته بتأهل منتخب بلاده إلى…

صحة وتغذية

تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لدعم الأطباء في…
كيف يرفع التدخين ضغط الدم ويزيد من خطر أمراض…
الوقت الذي تستغرقه لتنام قد يكشف عن مشكلات صحية…
طريقة بسيطة تساعد في التغلب على الحزن والاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة