الرباط ـ المغرب اليوم
وقت التحضير: 5 بالدقائق
وقت الطهي: بالدقائق
المقادير:
1 بطاطا حلوة، مقشرة
1 جزرة كبيرة
1شريحة أناناس مقشرة، محفورة
1/4 بوصة شريحة من جذر الزنجبيل، مقشر
طريقة التحضير:
اخلطي كل المكونات في العصارة
يقدم باردًا
ممكن أن نسلق البطاطس والجزر اولًا
ممكن بدل الجزر والأناناس بالليمون وإضافة الحليب والفانيلا