الرئيسية » طبخ
فاهيتا لحم الضأن

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات 
فاهيتا لحم الضأن

    ¼ كوب عصير ليمون، أخضر طازج 
    4 فص ثوم 
    2 ملعقة كبيرة أوراق كزبرة خضراء 
    2 ملعقة كبيرة زيت نباتي 
    2 ملعقة صغيرة صلصة الورشستر 
    1 ملعقة صغيرة زعتر بري، مكسيكي مجفف 
    1 ملعقة صغيرة رقائق فلفل أحمر 
    1 ملعقة صغيرة كمون، مطحون 
    1 ملعقة صغيرة كزبرة ، مطحونة 
    900 جرام ستيك الخاصرة، بدون دهن 
    2 ملعقة صغيرة ملح 
    1 ملعقة صغيرة فلفل أسود، مطحون 
    6 قطع تورتيلا الدقيق، قطع كبيرة  
    1 حبة فلفل حلو أحمر 
    1 حبة فلفل حلو أخضر 
    1 حبة فلفل حلو أصفر 
    1 حبة بصل أبيض، كبيرة 
    1 ملعقة كبيرة ثوم 
    1 فص ليمون أخضر، للتزيين


طريقة التحضير 
فاهيتا لحم الضأن

    في وعاء، يخفق عصير الليمون الأخضر مع الثوم المقشر والمهروس والكزبرة الخضراء المقطعة وملعقة كبيرة واحدة من الزيت وصلصة الورشستر والزعتر البري المفروك ورقائق الفلفل والكمون والكزبرة. 
    يصب الخليط في كيس كبير قابل للإغلاق، ثم يضاف الستيك ويغلق. 
    يوضع الخليط في صينية خبز وتوضع في الثلاجة لمدة من 12 إلى 24 ساعة على الأقل مع تدويرها من حين لآخر. 
    تسخن الشواية إلى درجة عالية ويسخن الفرن إلى درجة حرارة 325 فهرنهايت. 
    تغلف التورتيلا في ورق الألمنيوم، وتوضع في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تسخن وتطرى. 
    ترفع من الفرن وتحفظ دافئة في ورق الألمنيوم. 
    يطهى الستيك في الشواية بدرجة الحرارة المرغوبة لمدة من 3 إلى 4 دقائق لكل جانب للحصول على درجة نضج من متوسطة إلى ناقصة. 
    يرفع من الشواية ويترك ليرتاح لمدة 10 دقائق قبل التقطيع إلى شرائح. 
    في تلك الأثناء، في مقلاة كبيرة الحجم، يسخن الزيت المتبقي على نار من متوسطة إلى عالية الحرارة. 
    تضاف شرائح الفلفل والبصل الرفيعة، وتطهى مع التقليب حتى تطرى وتكرمل قليلا لمدة من 12 إلى 15 دقيقة. 
    يضاف الثوم المدقوق والملعقة الصغيرة المتبقية من الملح و ½ ملعقة صغيرة فلفل ويطهى الخليط مع التقليب حتى تتصاعد رائحة الثوم ويطرى لمدة من دقيقة واحدة إلى دقيقتين. 
    يقطع الستيك إلى شرائح رفيعة بعكس اتجاه أنسجة اللحم. 
    يقسم بين التورتيلا الدافئة وتوضع الخضروات على الوجه. 
    يعصر عصير الليمون الأخضر ويقدم مباشرة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

ترامب يحذر أي دولة تهرب المخدرات إلى أميركا من…
ترامب يمارس ضغوطا على إسرائيل للتهدئة مع سوريا
وزير الخارجية الأميركي يؤكد أن ترمب يتولى ملف الحرب…
قصف إسرائيلي على منزل في حي التفاح شرق غزة…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

قبل أروى جودة فنانات مصريات تزوجن من أجانب
ريهام حجاج تعلن عن خوضها السباق الدرامي الرمضاني بمسلسل…
زينة تكشف عن سبب عدم حضورها لتسلّم جائزتها عن…
تامر حسني يعلن عن عودته الى نشاطه الفني وبقوة…

رياضة

لامين يامال يوضح سبب اختياره تمثيل إسبانيا ورفضه اللعب…
ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025

صحة وتغذية

المشكلة الشائعة التي تقلل من فوائد التمارين الرياضية
علامات تشير إلى أن التوتر لديك أعلى مما تتوقع
فعالية الزنجبيل في مواجهة العديد من المشكلات الصحية
الصحة العالمية تؤكد فاعلية أدوية جي إل بي واحد…

الأخبار الأكثر قراءة