الرئيسية » طبخ
فطائر بالسبانخ

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
فطائر بالسبانخ

    500 جرام طحين 
    1 ملعقة كبيرة خميرة الخبز الفورية
    80 ملليلتر زيت نباتي
    1 ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة ملح
    280 ملليلتر إلى 300 ملليلتر ماء حسب نوع الطحين 
    50 ملليلتر زيت لتغطية العجينة وتركها ترتاح

مكونات حشوة السبانخ

    500 جرام سبانخ، مفرومة
    2 حبة بصل، مفروم
    1 ملعقة كبيرة سماق
    عصير حبة ليمون 
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح وفلفل أسود حسب الرغبة


طريقة التحضير
طريقة عمل الحشوة

    تجمع كل مكونات الحشوة معاً وتترك جانباً

الفطائر

    ينخل الطحين مع الملح والسكر. تضاف كمية الزيت ويبسس الخليط جيداً
    تضاف خميرة الخبز الفورية والماء تدريجياً مع العجن تقريباً 10 دقائق
    توضع العجينة في وعاء ويسكب عليها مقدارنصف كوب من الزيت النباتي
    تغطى العجينة وتترك لترتاح وتختمر وتتشرب كمية الزيت
    تنزل العجينة براحة اليد وتوضع فوق طاولة العمل المدهونة بالزيت وتفرد بالشوبك وتقطع بواسطة كأس أو قوالب التقطيع
    تحشى حسب الرغبة وتغلق جيدا ثم توضع في صينية مرشوشة بالطحين وتدخل الفرن المسخن على حرارة 350 فهرنهايت لمدة 15 إلى 20 دقيقة
    بمجرد ما يحمر قاع الفطائر تشعل الشواية ليحمر وجهها قليلاً ثم تخرج
    توضع فوق شبك لتبرد

نصائح

    يجب مراقبة الفرن أثناء خبز الفطائر لأنها حساسة جداً -هذا سر نجاحها
    يجب خرز الفطائر بعد تشكيلها بواسطة ابرة رفيعة لتفادي تفتحها أثناء الخبز
    يمكن الاحتفاظ بالفطائر في المجمد لمدة طويلة في علبة محكمة الاغلاق ثم تسخينها قبل تقديمها

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

ترامب يعقد اجتماعاً أمنياً لمناقشة الوضع في فنزويلا وسط…
المبعوث الأمريكي يتوجه إلى موسكو ومباحثات حساسة تنتظر بوتين
حزب الله يؤكد عدم السعي إلى الحرب والاستعداد لخوضها…
الخارجية الإيرانية تؤكد أن أنشطتها النووية تستند إلى القانون…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

أحمد السقا يؤكد أنه يركّز دائماً في أعماله الفنية…
يسرا تكشف عن رأيها في فيلم "الست" للفنانة منى…
إلهام شاهين تشن هجوماً حاداً على منتقدي فيلم "الست"…
أحمد العوضي يكشف حقيقة حدوث خلافات بينه وبين أبطال…

رياضة

لامين يامال يوضح سبب اختياره تمثيل إسبانيا ورفضه اللعب…
ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025

صحة وتغذية

الصحة العالمية تؤكد فاعلية أدوية جي إل بي واحد…
دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي

الأخبار الأكثر قراءة