الرئيسية » طبخ
فيليه السمك بصوص الليمون الحار من مطبخ الشيف "راشيل"

بيروت - المغرب اليوم

الأسماك من الوجبات المفضلة لدى قطاع عديد من الأشخاص، ولذلك فعلى ربة المنزل أن تتفنن في إعدادها وتقديمها بطرق متنوعة وشهية، الشيف راشيل كارتر تقدم طريقة سهلة لإعداد فيليه السمك بصوص الليمون.
المقادير:
4 قطع فيليه سمك
نصف كوب دقيق
4 ملاعق كبيرة زبدة
نصف كوب عصير ليمون
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة شطة مجروشة
نصف كوب بقدونس مفروم
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
عصير ليمونة كبيرة
حبة كبيرة ليمون شرائح

طريقة التحضير:
قطعي شرائح السمك عرضيا إلى نصفين إذا كانت سميكة، بشرط أن تكون رقيقة لتنضج بسرعة.
ضعي الدقيق في طبق واسع، وفي مقلاة واسعة ضعي الزبدة،وضعي المقلاة على نار متوسطة لتذوب وتسخن جيدا.
ضعي شريحة من فيليه السمك في الدقيق وقلبيها لتتغطى بطبقة وفيرة منه، ثم ضعيها مباشرة في الزبدة الساخنة
غطي بقية الشرائح وضعيها في المقلاة.
انتظري لمدة دقيقة أو دقيقتين ليصبح قاع شرائح السمك ذهبيا.
استخدمي ملعقة معدنية عريضة وقلبي شرائح السمك على الجهة الثانية وانتظري لتصبح ذهبية اللون.
اختبري نضج السمك باستعمال الشوكة.
انقلي السمك ببطء إلى طبق التقديم.
أضيفي عصير الليمون على ما تبقى من الزبدة في المقلاة.
أضيفي الملح، الفلفل والشطة.
قلبي عصير الليمون على نار متوسطة إلى أن تتكون لديك صلصة متجانسة ومتماسكة.
أضيفي شرائح الليمون وقلبي لمدة دقيقة.
وزعي شرائح الليمون والصلصة على قطع السمك في الطبق، ثم أنثري البقدونس على الوجه.
قدمي فيليه السمك ساخن مع الأرز الأبيض أو أرز الصيادية مع السلطة الخضراء.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

أميركا تستعد لفتح سفارتها في فنزويلا بعد إغلاق 6…
الدلنج تحت هجمات مكثفة بالمسيرات بعد فك الجيش السوداني…
ولي العهد السعودي يؤكد للرئيس الإيراني رفض استخدام أجواء…
مباحثات هاتفية لتعزيز التعاون بين الرباط والقاهرة

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة