الرئيسية » طبخ
لفائف لحم البقر اليابانية

القاهرة ـ المغرب اليوم

القادير:

200 غرام أو 4 قطع من شرائح لحم البقر المقطّعة والرقيقة

50 غراما من الهليون

20 غراما من البصل

20 غراما من الفطر الطازج

20 غراما من الجزر

20 ميلي ليترا من صلصة الصويا

10 ميلي ليترات من خل الأرز

10 ميلي ليترات من الزيت

ملح

فلفل

طريقة التحضير:

يتم نقع شرائح لحم البقر الرقيقة بالملح والفلفل. من ثم يتم قطع الهليون، والبصل، والجزر، والفطر إلى شرائح. لتحضير اللفائف، مدّدي شرائح اللحم وضعي عليها بعض الخضار المقطعة (الهليون، البصل، الجزر والفطر) بدءا من رأس الشريحة إلى الأسفل، ثم لفّي الشريحة بإحكام لتغليف الخضار.

صبّي صلصة الصويا وخل الأرز على اللفائف، ثم ضعي الزيت على نار متوسطة، وقلّبيها إلى أن يصبح لونها بنيا وإلى أن تنضج.

ثم أشعلي الفرن واخبزي لفائف اللحم على درجة حرارة 180 لمدة 10 دقائق.

قطعي اللفائف وقدميها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الولايات المتحدة تحذر من ارتفاع إنتاج روسيا من الصواريخ…
لفتيت يعتمد شرط 5 % للاستفادة من دعم لوائح…
في ذكرى الهدنة إسرائيل تشن غارات على جنوب لبنان…
ترامب ينصح اليابان بعدم استفزاز الصين بشأن تايوان

فن وموسيقى

تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…
شيرين تؤكد عودتها إلى جمهورها رغم الطعنات تنفي إعتزال…
إلهام شاهين تتوَّج بجائزة The Best 2025 كأفضل ممثلة…

أخبار النجوم

تامر حسني يستعد لأولى حفلاته بعد تعافيه من أزمته…
محمد صبحي ينال وسام التفرد من اتحاد المبدعين العرب…
جينيفر لوبيز تتقاضى مليوني دولار لإحياء زفاف ابنة ملياردير…
أيتن عامر تكشف حقيقة جدل تصريحات والدة شيماء جمال

رياضة

أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…
كاراغر يهاجم محمد صلاح ويرى أنه يركز على العقود…

صحة وتغذية

أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…
أطعمة شائعة قد تصبح خطرة عند إعادة تسخينها
حبوب الشعير الكاملة لتعزيز الصحة وخفض الكوليسترول

الأخبار الأكثر قراءة