الرئيسية » آخر الاخبار
كيوي

لندن - المغرب اليوم

وفقا للتقرير فيNature ، اقترحت دراسة سريرية صغيرة في كاليفورنيا لأول مرة أنه قد يكون من الممكن عكس ساعة الجينات في الجسم، الذي يقيس العمر البيولوجي للشخص، وذلك من خلال اختبار عينات الدم من التجربة السريرية المذكورة المصممة لعكس جوانب الشيخوخة

كانت الدراسة بعنوان "تجديد الغدة الصعترية وترميم المناعة وتخفيف الأنسولين"، واختبرت التجربة رجال بيض تتراوح أعمارهم بين 51 و 65 عامًا.

أولاً ، قرر الباحثون اختيار 9 أشخاص من بين العديد من المتطوعين الأصحاء، بعد ذلك ، تم إعطاء المختارين مزيجًا من ثلاثة أدوية شائعة - هرمون النمو واثنين من أدوية السكري.

وفقا للتقرير كانت النتائج مفاجأة حتى لمنظمي التجربة، لكن الباحثين حذروا من أن النتائج أولية لأن التجربة كانت صغيرة ولم تتضمن ذراع تحكم.

تم تصميم أحدث تجربة بشكل أساسي لاختبار ما إذا كان هرمون النمو يمكن استخدامه بأمان في البشر لاستعادة الأنسجة في الغدة الصعترية.

ماذا تفعل الغدة الصعترية:
 
تنتج الغدة الصعترية نوع من الخلايا الليمفاوية، وهى الخلايا التائية الضرورية لمناعة الإنسان، ومع تقدمنا ​​في العمر، تبدأ الغدة الصعترية في الانكماش بعد البلوغ وتصبح مسدودة بشكل متزايد بالدهون.

الأطعمة التي تعزز وظائف الغدة الصعترية والمناعة:
 
الثوم:
 
يحتوي الثوم على الأليسين الذي قد يكون له تأثيرات مضادة للجراثيم ومطهر ومضاد للفطريات ومضادات حيوية، ويقال أنه يحمي من تصلب الشرايين والسكتة الدماغية من خلال قدرته على منع الصفائح الدموية من الالتصاق ببعضها البعض.

قد يساعد الثوم أيضًا في خفض ضغط الدم المرتفع والكوليسترول، وقد يساعد الجسم على مقاومة أو تدمير الفيروسات والكائنات الحية الدقيقة الأخرى، ويفعل ذلك عن طريق تعزيز جهاز المناعة .

بذور اليقطين:
 
يمكن شطف البذور الخضراء الصالحة للأكل والمسطحة المستخرجة من لب اليقطين وتحميصها، فهى غنية بمضادات الأكسدة كما أنها مصدر كبير للزنك، ويعد الزنك أحد أهم المعادن المعززة للمناعة ويعزز وظيفة الغدة الصعترية التي تتحكم في الجهاز المناعي بأكمله، كما أنه يزيد من إنتاج ونشاط خلايا الدم البيضاء المقاومة للعدوى ، وله خصائص مباشرة مضادة للفيروسات.

الأعشاب والتوابل:
 
الأعشاب والتوابل تحتوي على عناصر مغذية داعمة للمناعة التي تؤثر على نظام القلب والأوعية الدموية.

الكيوي:
 
تناول حبتين فقط من الكيوي يمنحك حوالي 160 ملغ من فيتامين سي ، وهو عنصر كلاسيكي حقيقي عندما يتعلق الأمر بمساعدتنا على محاربة السعال ونزلات البرد، كما يعزز فيتامين سي استجابتنا المناعية عن طريق زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة.

الكاكاو:
 
تناول القليل من حبوب الكاكاو في اليوم يمكن أن يعزز جهاز المناعة لديك فهو غني بالفلافونول، وهو نوع من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحفز جهاز المناعة.

   قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون

أطعمة ينصح بتناولها قبل النوم لتنعمي بصحة أفضل تعرّفي عليها

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وكالة الأدوية الأوروبية توافق على استخدام حقن للوقاية من…
لفقدان الوزن بسرعة 5 عادات صباحية تساعد على حرق…
الموز ام التمر ايهما افضل لصحة القلب والهضم وتنظيم…
علم الوراثة في وحدات العناية المركزة للمرضى البالغين
"دواء من خلاياك" عصر العلاج بحقنة واحدة بدأ بالفعل

اخر الاخبار

اشتباكات بين الجيش وقسد شرق حلب محاولة تسلل
المبعوث الأميركي برّاك يلتقي وزيري خارجية سوريا والأردن في…
مقتل جندي سوري في اشتباكات مع "قسد" شرق حلب…
شعار عن محرقة غزة على حائط المبكى يثير إدانات…

فن وموسيقى

لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…
نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…

أخبار النجوم

شائعات تتهم وفاء عامر بالاتجار في الأعضاء البشرية وفيديو…
محمود سعد يطمئن الجمهور على أنغام بعد جراحة دقيقة…
جدل حول محمد رمضان بعد اتهامه بدفع مبالغ مالية…
جورجينا رودريغيز تثير الجدل بخاتم زواج يوحي بموافقتها على…

رياضة

لبنان يكتسح اليابان ويتأهل إلى ربع نهائي كأس آسيا…
انتقادات تطال محمد صلاح بعد خسارة ليفربول وغياب أرنولد…
3 منتخبات عربية تودع كأس آسيا في جدة مع…
المغربي أشرف حكيمي ينفي تهمة الإغتصاب ويؤكد ثقته الكاملة…

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي قادر على اكتشاف سرطان الحنجرة عبر تحليل…
"إيلي ليلي" تكشف عن نتائج مثيرة لدواء جديد لإنقاص…
أزمة الأدوية في موريتانيا تدفع المرضى للبحث عن العلاج…
بشرى لمن يريد خسارة الوزن بعد تصنيع دواء يفقد…

الأخبار الأكثر قراءة

5 طرق طبيعية لحماية قلبك من النوبات القلبية
4 نصائح طبيعية لنوم جيد في الحرارة الشديدة
مشروبات تناولها قبل النوم لخسارة الوزن بسرعة
خطوات بسيطة تساعدك علي وقاية أطفالك من السمنة
7 خطوات بسيطة لخفض ضغط الدم المرتفع