الرئيسية » آخر الاخبار
الوجبات السريعه

لندن - المغرب اليوم

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة "مانشستر متروبليتان" البريطانية أن هناك ارتباطًا بين نوعية الغذاء والصحة النفسية، مؤكّدة  أن الدهون والسعرات الحرارية في الوجبات السريعة تؤثّر سلبًا على الإنسان وتؤدي إلى تحوّله إلى سلوك عدواني.

ويعتمد الكثيرون على الوجبات السريعة بصورة يومية، توفيرًا للوقت والجهد، ولكن من دون النظر إلى ماتُسبّبه من أمراض.

وكشف الباحثون إن تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون ونسب عالية من الكوليسترول، ترفع نسبة الإصابة بالاكتئاب بنسبة 40 في المئة.

واعتمد الباحثون على دراسة أكثر من 100 ألف شخص من أميركا واستراليا وأوروبا والشرق الأوسط، إضافة إلى استخدام نتائج أكثر من 11 دراسة سابقة،و التي أشارت إلى أن النتائج كشفت أن هناك علاقة بين تلك الأطعمة والأمراض النفسية، بينما من يتبعون نظامًا غذائًيا صحيًا يكونون أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل 5 أطعمة لمرضي الكبد الدهني
الوقت المناسب لممارسة رياضة المشى في الطقس الحار
عادات يومية سهلة لتبريد جسمك والشعور بالاسترخاء
12 مشكلة صحية تكشفها رغبتك المفرطة في الملح
الأطفال يستطيعون التعلم بدايةً من عمر 8 أشهر

اخر الاخبار

تجاهل مصري لحديث إسرائيلي جديد عن إسقاط «مُسيَّرة»
مسيّرة إسرائيلية تودي بحياة مواطن و جرح ٤ بعد…
الأمم المتحدة تقول إن مؤسسة غزة الإنسانية "فخ موت"…
«هدنة غزة» تفاؤل متصاعد وإشارات قرب التوصل لاتفاق

فن وموسيقى

أحمد السقا يؤكد أنه بلا منافس في السينما ويكشف…
ماجدة الرومي تُعبر عن مشاعر محبة وامتنان عميقة تجاه…
صابر الرباعي يؤكد أن مهرجان موازين في المغرب نموذج…
نيللي كريم تكشف تفاصيل إصابتها بالسرطان في وجهها وتحكي…

أخبار النجوم

ريهام عبدالغفور تجمع بين الدراما والكوميديا في أعمال جديدة
درة تخوض تجربة دراما الصعيد في "مشتهي" وتفاجئ جمهورها…
جميلة عوض تخوض تجربة فنية جديدة أمام معتصم النهار
زينة تعود بقوة وتكثّف حضورها في الدراما والسينما

رياضة

غوارديولا يُعرب عن حزنه بعد خروج مانشستر سيتي أمام…
المغربي أشرف حكيمي يقود باريس سان جرمان لربع نهائي…
الأردن يرفض مواجهة إسرائيل في مونديال السلة وعقوبات محتملة…
الهلال السعودي يواصل سعيه لضم المغربي يوسف النصيري لتعزيز…

صحة وتغذية

بارقة أمل للنساء علاج واعد لأكثر أنواع سرطان الثدي…
شركة مايكروسوفت تعلن عن تقدم غير مسبوق في الذكاء…
دراسة تحذر السيجارة الإلكترونية تؤثر على جينات الفم
6 مشروبات تنظف الأمعاء عند تناولها على معدة فارغة

الأخبار الأكثر قراءة

أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم
التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر
تناول الفستق يوميًا يحافظ على البصر ويحمي من أضرار…