الرئيسية » آخر الاخبار
الأوميغا 3

واشنطن - المغرب اليوم

توصل علماء فى "معهد أبحث الأحماض الدهنية" فى واشنطن الأشخاص الذين لديهم مستوى مرتفع من " الأوميغا – 3" والأحماض الدهنية فى الدم هم أقل عرضة بنسبة 49٪ للإصابة بمرض الزهايمر (AD) مقابل أولئك الذين لديهم مستويات أقل.وتشير النتائج المتوصل إليها إلى أن توفير الأوميجا – 3 فى النظام الغذائي، خاصة بين أولئك الذين يحملون جين ( ApoE4 ) الذى يلعب دورا فى زيادة مخاطر الإصابة بالإلزهايمر ، قد يبطىء من تطور المرض.

فى الدراسة الحالية ، قام العلماء بدراسة وفحص حالات نحو 1,490 شخصًا لا يعانون من الخرف وتبلغ أعمارهم 65 عامًا .. قاموا باختيار ارتباط حمض "الدوكوساهيكسانويك (DHA)" والأحماض الدهنية في الدم بمرض الزهايمر الحادث (AD) ، بينما يختبرون أيضًا التفاعل مع جين ( ApoE4).ووجد الفريق أن خطر الإصابة بمرض الزهايمر لدى الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من DHA والأوميجا – 3 والأحماض الدهنية ، كان أقل بنسبة 49٪ مقارنة مع أولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من هذه العناصر الغذائية الهامة .. علاوة على ذلك ، وجد الباحثون أن زيادة تناول الأوميجا – 3 قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ، خاصة في الأشخاص المعرضين لخطر أكبر مثل أولئك الذين يحملون جين ( ApoE4) .. هذا ، ويؤدي تأخير AD بمقدار 5 سنوات إلى 2.7 سنة إضافية من العمر ، و 4.8 سنوات إضافية خالية من الألزهايمر AD للفرد الذي كان سيحصل على الألزهايمر AD وتبلغ قيمته أكثر من 500,000 دولار .

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

نظام غذائي معتمد على «أوميغا 3» يحد من الصداع النصفي

 

دراسة تكشف أسباب أهمية تناول الأطعمة الغنية بأحماض "أوميغا 3"

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

شرب عصير الفاكهة يوميا بين الفوائد الغذائية والمخاطر الصحية
علاج جيني موضعي يصحح الطفرات الوراثية في الجلد
عوامل تسبب ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب في سن…
تحذير عالمي من فيروسان حيوانيان قد يطلقان أوبئة بشرية…
7 أطعمة تتفوّق على الفراولة في فيتامين C أبرزها…

اخر الاخبار

المنصوري تؤكد أن الأصالة والمعاصرة يطمح لتصدر الانتخابات المقبلة
الأمير محمد بن سلمان يطمئن هاتفياً على صحة ملك…
دول عربية وإسلامية تدين انتهاكات إسرائيل لوقف إطلاق النار…
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي يجري محادثات مع مسؤولين أميركيين…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة

6 أطعمة غنية بالبروتين تساعد على خفض مستوى السكر…
4 أسباب للرغبة فى تناول الحلويات بالإفطار بينها الحرمان…
نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم لبداية صحية في العام…
نظام غذائي مثالى لمرضى الصدفية يقلل التهيجات ويحسّن صحة…
10 عادات شائعة تُلحق الضرر بخلايا الدماغ في صمت