الرئيسية » آخر الاخبار
الوظائف المجهدة والمسببة للتوتر تدفع نحو موت مبكر

الرباط - المغرب اليوم

كشف بحث حديث النقاب عن أن الأشخاص ذوى الوظائف عالية الإجهاد يتوفون في سن صغيرة أو يعيشون حياة غير صحية، مقارنة بأولئك الذين ينعمون بوظائف أكثر مرونة وقادرين على تحقيق أهدافهم الخاصة.

وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على عينة من 2.363 شخصًا ممن بلغوا الستين، حيث تمت متابعتهم نحو 7 سنوات، حيث وجد أن الأشخاص الذين يمتهنون وظائف مرهقة وتزيد من الضغط النفسي والبدني عليهم ترتفع احتمالات الوفاة بينهم بنسبة 15,4 % مقارنة مع متطلبات العمل المنخفضة.

وأوضح الباحثون أنه بالنسبة لأولئك الذين يعملون في وظائف عالية السيطرة، والتي ينجح الشخص في تحقيق طموحاته من خلالها، تتراجع بينهم فرص الوفاة المبكرة بنسبة 34%.

وأكدت النتائج المتوصل إليها أن الوظائف المجهدة لها عواقب سلبية واضحة على صحة الموظف خاصة إذا كان لا يتمتع بالحرية اللازمة في عملية اتخاذ القرارات، في حين أن وظيفة مرهقة يمكن فعلا أن تكون مفيدة لصحة الموظف إذا اقترن ذلك مع الحرية في اتخاذ القرارات.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

شرب الحليب بعد ممارسة الرياضة يحمى العظام من الكسور
أفضل أوقات شرب الشاي والقهوة بعد الإفطار في رمضان
زيت الزيتون البكر يعزّز الإدراك ويحمي الدماغ مع التقدُّم…
7 مشروبات غنية بمضادات الأكسدة لتجربتها إذا كنت لا…
5 أنواع من المكسرات تدعم صحة القلب

اخر الاخبار

نيوزيلندا تلمّح لدعم استبعاد الأمير أندرو من ترتيب ولاية…
وزير الخارجية الإسباني يؤكد متانة العلاقات بين إسبانيا والمغرب
الملك محمد السادس يهنئ رئيس غويانا بعيدها الوطني
المغرب يشدد على الحق في الاستخدام السلمي للطاقة النووية…

فن وموسيقى

تامر حسني يحقق مليار مشاهدة خلال 5 أيام بأغنية…
هند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح…
عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…

أخبار النجوم

علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى
درة تتحدث عن أسباب شعورها بالإرهاق في الموسم الرمضاني
معتصم النهار يتحدث عن ابنته وموقفه من دخولها مجال…
دنيا سمير غانم تكشف عن أسلوبها في تجسيد الشخصيات…

رياضة

رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
كريستيانو رونالدو يتصدر قائمة صانعي الأهداف في تاريخ أبطال…
كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين

صحة وتغذية

لقاح تجريبي يعزز مناعة الرئة بدل استهداف فيروس واحد…
شرب الحليب بعد التمارين يعزز قوة العظام ويقلل خطر…
دراسات حديثة تكشف دور التوتر في نشاط الخلايا السرطانية
مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة وصحة القلب

الأخبار الأكثر قراءة

الطقس البارد يزيد خطر إصابتك بالعدوى وارتفاع ضغط الدم
5 طرق سهلة لتعزيز القهوة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لصحة…
أفضل 6 أنواع من الأسماك الغنية بفيتامين «د»
كم يحتاج الجسم يوميا من فيتامين سي وكيف تحافظ…
تحذيرات صحية من شرب القهوة مع بعض الأدوية