الرئيسية » آخر الاخبار
الحميات الغذائية

واشنطن - المغرب اليوم

حذر خبراء تغذية تابعون لمشافي "بريجهام آند وومينز" الأمريكية من أن "الحمية الكيتونية" أو "ketogenic diet" المتبعة من قبل البعض، قد تؤدي إلى عواقب خطيرة على الصحة.

وأوضح الخبراء أن هذه الحميات التي تعتمد على تناول كميات كبيرة من الدهون، وكميات أقل من الكربوهيدرات والبروتين، تؤدي إلى خلل في عمليات الاستقلاب الطبيعية في الجسم، فضلا عن أنها تترك آثارها الخطيرة على عمل الأمعاء الدقيقة، وفقًَا لـ"روسيا اليوم".

وأشار الخبراء إلى أن مثل هذا النمط الغذائي، يحرم الجسم من البروتينات الضرورية لعمل مختلف أعضاء الجسم، ويؤثر سلبًا على عمل الجهاز العصبي، فضلا عن أنه يضر بعمل البنكرياس، وقد يتسبب بظهور مرض السكر، لذا وفي حال اضطر المريض لاتباع مثل هذه الحميات، فليس من المحبذ أن تستمر لأكثر من أسبوعين أو ثلاثة.

وتعرف "الحمية الكيتونية" أو "النظام الغذائي الكيتوني" بأنه نظام غذائي يسعى إلى تناول كميات أكبر من الدهون، وكميات معتدلة من البروتينات، وأقل حد من الكربوهيدرات. واستخدمت هذه الطريقة في منتصف التسعينيات لعلاج العديد من المرضى الذين كانوا يعانون من أعراض الصرع.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

7 أطعمة يمكن أن تغني عن تناول مكملات «فيتامين…
أفضل أوقات تناول المكسرات لتعزيز الطاقة وصحة القلب وإنقاص…
نبتة منزلية شائعة قد تكون مفتاح مكافحة ألزهايمر
مدة بقاء الزنجبيل في الجسم والجرعة الآمنة لتناوله
دراسة تربط بين جودة الكربوهيدرات وخطر الإصابة بالخرف وألزهايمر

اخر الاخبار

ترامب ونتنياهو يتفقان على تشديد الضغط على نفط إيران
لجنة إدارة غزة تطالب بصلاحيات كاملة في القطاع من…
بزشكيان يؤكد أن دول المنطقة قادرة على حل أزماتها…
غوتيريش يؤكد ضرورة حضور إفريقيا في مجلس الأمن الدولي

فن وموسيقى

حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…

أخبار النجوم

أروى جودة تحتفل بعيد الحب بصور زفافها في إيطاليا…
مي عمر تثير الجدل من جديد أنا مش محتاجة…
بعد شهر ونصف من طلاقها داليا مصطفى تعلن سأتزوج…
نانسي عجرم ترد بشكل حاسم على اتهامها برموز الماسونية

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…
تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر

الأخبار الأكثر قراءة

تعطيل قنوات التواصل بين الميكروبات حيلة جديدة لمكافحة تسوس…
أطعمة تساهم في تخفيف كآبة الشتاء
اميركا تخفض عدد اللقاحات الموصى بها لكل طفل
9 أضرار صحية متوقعة تحدث بسبب عدم ممارسة الرياضة
أسباب الشعور بالجوع الشديد لدى مرضي السكر وكيفية التعامل…