الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن ـ وكالات
هل انتبهت يوما لكون الأشخاص الأكثر عطفا، وتفهما، وتواضعا هم من كانوا قد مروا بالمعاناة في الماضي، أو مورس عليهم الاضطهاد، أو في بحث دائم عن الغاية الأسمى وراء العيش. هذا الأمر صحيح لأن الألم يدفعنا للانتباه لأشياء كنا عنها غافلين، ويجعلنا نعيد ترتيب أولوياتنا. كما أنه يؤدي لتحطيم الرغبة الإنسانية في التنافس وفي التفوق على الآخرين، ويبني شخصية البعض ويساهم في توقيتها. عندما يبدأ الأشخاص في استيعاب المزايا الفردية، والمكافآت، والامتيازات المحتملة المرتبطة بإحساسهم بالألم، يتمكنون حينها من رفض الغضب والإحساس بالمرارة، واستبداله بتجارب النمو التي تسعى لجلب التغيير، وإعادة ترتيب الأمور، وتغيير طريقتهم في التفكير، وسلوكهم، وحياتهم، وهدفهم. فيما يلي قائمة تضم الأسباب التي تدفع إلى الإحساس بالأمور الإيجابية بعد اختبار الألم والمعاناة: - عندما تمر بتجربة من الألم تصبح ترى العالم بشكل مغاير، سواء عالمك الشخصي أو عالم الآخرين. وتشرع في مقاربة الحياة بطريقة مغايرة، وتدرك بأن الوقت ثمين وغال ما يدفعك للسعي وراء الحصول على الأمور الجوهرية ورفض الملذات الزائلة. - يؤدي الألم لجعلنا ندرك نقاط ضعفنا وهشاشتنا، وعدم قدرتنا على تجاوز بعض الحدود، وهو ما يدفعنا لكي نصبح أكثر تواضعا ومستعدين لتقديم يد العون للآخرين. كما يجعلنا ندرك بأن أي إنسان عرضة لكثير من ظروف الحياة القاسية (التشرد، والعنف، والوحدة، والاكتئاب، والمشاكل النفسية والجسدية، وفقدان العائلة والأصدقاء، والمصاعب المالية، والموت). - لعل أحد أكبر المزايا المرتبطة بالألم هي أنه عندما يصيبك التعب من المعاناة، تشرع بطريقة ما في تحدي الوضع. حينها تبدأ في البحث عن كافة الطرق للتخفيف من الضغط وتسعى للحصول على ظروف أفضل ومستوى أحسن من العيش.  
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

3 عادات بسيطة لشيخوخة صحية ومستقلة
12 خطأ شائعاً قد تعرقل فقدان الوزن
6 أنواع من التوابل تعزز الطاقة وتدعم صحة المناعة
فوائد مزج الشاي الأخضر والماتشا وتأثيره على الطاقة وصحة…
أطعمة تضر الكبد ووصفات طبيعية لدعم صحته والوقاية من…

اخر الاخبار

بينيت يتعهد بإسقاط نتنياهو ويرفض الانضمام إلى حكومة برئاسته…
وزير الصناعة اللبناني يقول إن حزب الله لا يتعاون…
ترمب يطلق مجلس السلام لإدارة مرحلة ما بعد حرب…
السعودية تجدّد رفضها إجراءات الاحتلال في الضفة الغربية وتقر…

فن وموسيقى

محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…

أخبار النجوم

أصالة توثق الألم والغموض الذي عاشه السوريون في المعتقلات
عمرو سعد يعلن إطلاق مبادرة للإفراج عن 30 غارمًا…
أحمد العوضي يؤكد أن مسلسل "الأستاذ" مفاجأة من 10…
بهاء سلطان يشعل الحماس بأغنية مسلسل سوا سوا في…

رياضة

مرموش نموذج جديد لتأثير النجوم العرب في السوق الأميركية
هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل

صحة وتغذية

التمر خيار الإفطار الأمثل لتعويض الجسم بعد الصيام
الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية
عالم يختبر سلاحاً سراً على نفسه فيصاب بأعراض متلازمة…
دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…

الأخبار الأكثر قراءة

الاستيقاظ متأخرا في العطلات يحسن الصحة النفسية للمراهقين
أفضل وقت للعَشاء لمرضى السكري
5 أطعمة تساعد فى التخلص من دهون البطن
العلامات التحذيرية المبكرة للإصابة بمرض السكري
5 أطعمة تغنيك عن مكملات فيتامين «د»