الرئيسية » آخر الاخبار

تبين ان مصدر الإجهاد الرئيسي لدى الأميركيين هو مكان العمل، تليه العائلة ومن ثم الزوج أو الشريك. وأجرى مركز "هاريس إنتراكتيف" مسحاً شمل 1800 أميركي تتراوح أعمارهم بين 25 و64 سنة تبين من خلاله ان الغالبية تشعر بالإجهاد بسبب مركز العمل، في حين كان سبب الإجهاد الرئيسي الثاني هو العائلة ومن ثم الزوج أو الشريك. وأظهر المسح ان وجود هر أو كلب في المنزل يخفف من حدة الإجهاد. وقال 7 من كل 10 مشاركين في الاستطلاع انهم بحاجة لخسارة عدد كبير من الكيلوغرامات. و اعترف ثلث المستطلعين بانهم أكثر سعادة الآن عما كانوا عليه قبل 5 سنوات، وقال 47% انهم باتوا يختارون السلطة بدلاً من البطاطا المقلية، و37% يقللون من شرب الكحول ،و 34% يقومون بمزيد من الرياضية وذلك بغية جعل حياتهم أكثر صحة.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

شرب الحليب بعد ممارسة الرياضة يحمى العظام من الكسور
أفضل أوقات شرب الشاي والقهوة بعد الإفطار في رمضان
زيت الزيتون البكر يعزّز الإدراك ويحمي الدماغ مع التقدُّم…
7 مشروبات غنية بمضادات الأكسدة لتجربتها إذا كنت لا…
5 أنواع من المكسرات تدعم صحة القلب

اخر الاخبار

عراقجي يؤكد الاتفاق بات في مراحله الاخيرة
جيفري إبستين يلقي باللوم على الملك تشارلز في تنحي…
مجلس المنافسة المغربي يستدعي الهيئة الوطنية للعدول لمناقشة مشروع…
الخزانة الأميركية تعلن عقوبات جديدة على إيران تشمل ناقلات…

فن وموسيقى

نيللي كريم ومسيرة فنية متفردة في تجسيد أعماق النفس…
تامر حسني يحقق مليار مشاهدة خلال 5 أيام بأغنية…
هند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح…
عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…

أخبار النجوم

علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى
درة تتحدث عن أسباب شعورها بالإرهاق في الموسم الرمضاني
معتصم النهار يتحدث عن ابنته وموقفه من دخولها مجال…
دنيا سمير غانم تكشف عن أسلوبها في تجسيد الشخصيات…

رياضة

محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…
تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
عمر مرموش يتصدر عناوين الصحافة الإسبانية بعد اهتمام برشلونة…
رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم

صحة وتغذية

باحثون يطورون لقاحا أنفيا شاملا للوقاية من فيروسات الجهاز…
تشخيص السرطان قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة…
لقاح تجريبي يعزز مناعة الرئة بدل استهداف فيروس واحد…
شرب الحليب بعد التمارين يعزز قوة العظام ويقلل خطر…

الأخبار الأكثر قراءة

9 عادات يومية ترفع مستوى السكر فى الدم دون…
طرق طبيعية سهلة تخلصك من الصداع بدون أدوية
تمارين شتوية بسيطة تنعش الجسم في الطقس المنخفض
5 مكملات غذائية لا تتناولها مع القهوة
8 نصائح لكبار السن فى انخفاض الحرارة