الرئيسية » آخر الاخبار
العلاقات العاطفية

القاهرة ـ المغرب اليوم

مع احتفال العالم غداً بعيد الحب، أكد خبراء الصحة أن وقوع الأشخاص في الحب هو أمر مفيد جداً لصحة قلوبهم.وقالت الدكتورة جوي غيلبمان، اختصاصية أمراض القلب في مستشفى نيويورك بريسبتيريان، وكلية طب وايل كورنيل، لصحيفة «نيويورك بوست»: «هناك أدلة على أن العلاقات العاطفية السعيدة مفيدة للقلب».

وأضافت: «تقول إحدى النظريات إن وقوع الإنسان في الحب يمكن أن يرفع مستوى هرمون الأوكسيتوسين ويخفض مستويات هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، وهو الأمر الذي يمكن أن يحسن ضغط الدم والصحة القلبية الوعائية بشكل عام».

ويُفرز هرمون الأوكسيتوسين المعروف باسم «هرمون الحب» في المخ من خلال الاتصال الجسدي مع شريكك. وهو يعزز الترابط ومشاعر الثقة ويقلل التوتر، مما يجعله مفيداً لقلبك.

وتشير إحدى الدراسات التي أجريت عام 2019 إلى أن الأوكسيتوسين يمكن أن يثبط بل ويعكس تراكم الدهون والكولسترول في الشرايين، مما قد يؤدي إلى إبطاء تقدم مرض الشريان التاجي.

وقد يحفز الأوكسيتوسين أيضاً تجديد الخلايا العضلية للقلب، مما يجعله قادراً على إصلاح أنسجة القلب بعد حدث مثل النوبة القلبية، وفقاً لدراسة أجريت عام 2022.

وقد يساعد هذا في تفسير سبب كون الأشخاص المتزوجين أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقاً لغيلبمان.

ووجدت دراسة أجريت عام 2017 أن الأشخاص غير المتزوجين لديهم معدل أعلى بنسبة 45 في المائة من الوفيات بأمراض القلب الوعائية مقارنة بنظرائهم المتزوجين.

وأضافت اختصاصية أمراض القلب: «ليس هذا فحسب، بل إن الأشخاص المتزوجين يعيشون لفترة أطول بشكل عام».

الأشخاص غير المتزوجين لديهم معدل أعلى بنسبة 45 ٪ من الوفيات بأمراض القلب الوعائية (رويترز)
الأشخاص غير المتزوجين لديهم معدل أعلى بنسبة 45 ٪ من الوفيات بأمراض القلب الوعائية (رويترز)

وعلاوة على التأثير الإيجابي للحب على الهرمونات، فقد أكد خبراء الصحة أن وجود زوج محب يذكرك بتناول الدواء واتباع عادات صحية يمكن أن يفسر الارتباط بين الزواج وطول العمر.

إلا أن تأثير الحب على صحة القلب ليس متساوياً بين الجنسين.

فقد قالت غيلبمان: «بينما يرتبط الزواج بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب لكل من الرجال والنساء، فإن التأثير قد يكون أقوى لدى الرجال».

وأكدت غيلبمان أن الدراسات أثبتت أن الرجال المتزوجين يتمتعون بصحة أفضل بشكل عام من أولئك العازبين أو المطلقين أو الأرامل.

ووجدت دراسة أجريت عام 2023 من الكلية الأميركية لأمراض القلب أن الرجال غير المتزوجين هم أكثر عرضة للوفاة بسبب قصور القلب بأكثر من الضعف في غضون خمس سنوات من التشخيص مقارنة بالرجال المتزوجين.

وقد وجدت دراسة أخرى نشرت في شهر نوفمبر (تشرين الثاني) الماضي أن الرجال المتزوجين يتقدمون في العمر أبطأ من الرجال العزاب.

لكن إذا كنت لا تستطيع العثور على حبيب أو شريك مناسب لك، فلا تيأس. فقد قالت غيلبمان: «ليس الحب الرومانسي فقط هو الذي يحسن صحة القلب، ولكن الشبكات الاجتماعية القوية من الأصدقاء والعائلة الداعمة المحبة يمكن أن يكون لها أيضاً فوائد صحية».

كما أشارت إلى أن حتى امتلاك الشخص لحيوان أليف يمكن أن يحسن صحة قلبه من خلال إبقائه أكثر نشاطاً واجتماعياً.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

قياس الضغط بصفة دورية يحمي من الأمراض الخطيرة

 

مؤشرات صحية قراءات ضغط الدم الطبيعية ومتى تلجأ للطبيب

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

حمية الفواكه والخضراوات والمكسرات «قد تمنع» ملايين الوفيات عالمياً
العلماء يجددون توصياتهم بتقليل استهلاك اللحوم الحمراء لصحة أفضل…
اعراض نقص فيتامين بي ستة بين المزاج والفم والعضلات
خبراء التغذيه ينصحون بدمج قهوه خضراء وشاي اخضر في…
10 مستلزمات منزلية شائعة تؤثر على صحة الدماغ والذاكرة

اخر الاخبار

توجيه ملكي بفتح مسجد القبلتين في المدينة المنورة على…
إيران تحذّر من أبعاد خطيرة في خطة ترمب بشأن…
تصاعد الخلافات بين جونسون وشومر وسط استمرار الإغلاق الحكومي…
وزارة الحج والعمرة السعودية تتيح أداء العمرة لجميع حاملي…

فن وموسيقى

ليلى علوي تتلقى دعم مهرجان الاسكندريه بعد انتشار مزاعم…
فضل شاكر يسلم نفسه لاستخبارات الجيش اللبناني عقب 13…
الفنان اللبناني فضل شاكر يسلّم نفسه تمهيداً لمحاكمة علنية
ليلى علوي تكشف أصعب محطات حياتها في مهرجان الإسكندرية…

أخبار النجوم

رانيا يوسف تخطف الانظار في عرض هيبتا بصحبه زوجها…
فيها إيه يعني ماجد الكدواني يكشف كواليس أحدث أفلامه
جنات تكشف قصة حبها الأولى لكاظم الساهر وندمها على…
منة شلبي تغيب عن عن حضور المؤتمر الصحافي الخاص…

رياضة

ريال مدريد يفكر في اعادة الظهير المغربي اشرف حكيمي
حكيمي علاقتي بريال مدريد مليئه بالحنين والالم
وليد الركراكي يكشف لائحة منتخب المغرب لمواجهتي البحرين والكونغو
فليك يحث يامال على الاجتهاد رغم الموهبة الكبيرة

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يؤكد أن 70% من شركات الحراسة…
وزير الصحة المغربي يعترف بعجز الموارد البشرية ويكشف خطة…
تساؤلات حول دور الكاكاو في خفض احتمالية الإصابة بأمراض…
التوت الأزرق للأطفال الرضع يقوي المناعة ويخفف الحساسية

الأخبار الأكثر قراءة

تعاطي الحشيش لأسباب طبية أو نفسية يزيد خطر الإصابة…
تحذير طبي من فطور صباحي صحي قد يرفع ضغط…
انجاز طبي غير مسبوق زراعة رئة خنزير داخل جسد…
علماء يحددون تمريناً رياضياً يحسّن النوم بشكل كبير
الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤثر على شريان رئيسي…