الرئيسية » أخبار عالمية

برلين - المغرب اليوم
تنتشر في ألمانيا فكرة تركيب أجهزة رياضية في الأماكن المفتوحة بهدف دمج الرياضة ضمن الحياة اليومية للكبار والصغار خاصة ممن يفضلون ممارستها في الأماكن المفتوحة. تلقى الفكرة رواجا ملحوظا لاسيما بين كبار السن. تنتشر أجهزة التريض في أماكن مفتوحة بألمانيا ويمكن للجميع استخدامها مجانا ضمن مشروع لدعم الحركة لدى المواطنين. وفي إحدى ضواحي مدينة بون بغرب ألمانيا تم وضع ستة أجهزة رياضية من بينها جهاز توازن وجهاز لفرد القدمين والذراعين. وبدأت الفكرة في الانتشار على نطاق واسع إذ تم تجهيز أكثر من 400 موقع بمثل هذه الأجهزة الرياضية التي تتيح للجميع التدريب في الهواء الطلق ودون مقابل مالي. يهدف المشروع لدمج ممارسة الرياضة ضمن الحياة اليومية. وقامت إحدى الكليات الرياضية في ميونيخ بعملية تقييم المشروع وخلصت إلى رصد زيادة مستمرة في المستفيدين منه. وتشير بيانات مشروع مشابه أشرفت عليه وزارة الشؤون الاجتماعية في هيسن، إلى أن نسبة المستفيدين من المشروع من كبار السن فوق الخامسة والستين تقدر بنحو 30 بالمائة. وبلغت مدة التدريب لدى المسنين بين 50 و 65 عاما نحو 15 إلى 30 دقيقة في المرة الواحدة. وتوصي اللجنة الأولمبية الألمانية منذ عام 2012 باستخدام هذه الأجهزة المنتشرة في الساحات المفتوحة وعن هذا الأمر قالت المسؤولة باللجنة، كارين فيرس:"هذه المشاريع بمثابة أفكار محفزة على الحركة لجميع من يرغبون في الحفاظ على صحتهم من خلال تمارين بسيطة في الهواء الطلق". وفي إحدى الساحات اجتمعت إيزا روت مع ابنتها أنتونيا البالغة من العمر أربع سنوات وبدأت الأم في التمرين على الأجهزة الرياضية المتنوعة وقالت: "أشارك منذ سنوات في مسابقات الجري وأتمنى أن أنقل حبي للرياضة لابنتي أنتونيا". وعن رأيها في المشروع قالت الأم البالغة من العمر 42 عاما:"الأجهزة بسيطة للغاية لكنها مع ذلك فعالة ويدهشني بالفعل الإقبال على استخدامها".
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فرنسا توجه اتهامات لـ5 أشخاص بتمويل حركة حماس
الصين تطور جيلًا جديدًا من الأسلحة النووية في إطار…
منظمة العفو الدولية تحذّر من صدور أحكام إعدام بحق…
ترامب يمدد العقوبات الأمريكية المفروضة على روسيا لمدة عام
أوكرانيا تفرض عقوبات على رئيس روسيا البيضاء بسبب دعمه…

اخر الاخبار

عراقجي يؤكد الاتفاق بات في مراحله الاخيرة
جيفري إبستين يلقي باللوم على الملك تشارلز في تنحي…
مجلس المنافسة المغربي يستدعي الهيئة الوطنية للعدول لمناقشة مشروع…
الخزانة الأميركية تعلن عقوبات جديدة على إيران تشمل ناقلات…

فن وموسيقى

نيللي كريم ومسيرة فنية متفردة في تجسيد أعماق النفس…
تامر حسني يحقق مليار مشاهدة خلال 5 أيام بأغنية…
هند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح…
عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…

أخبار النجوم

علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى
درة تتحدث عن أسباب شعورها بالإرهاق في الموسم الرمضاني
معتصم النهار يتحدث عن ابنته وموقفه من دخولها مجال…
دنيا سمير غانم تكشف عن أسلوبها في تجسيد الشخصيات…

رياضة

محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…
تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
عمر مرموش يتصدر عناوين الصحافة الإسبانية بعد اهتمام برشلونة…
رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم

صحة وتغذية

باحثون يطورون لقاحا أنفيا شاملا للوقاية من فيروسات الجهاز…
تشخيص السرطان قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة…
لقاح تجريبي يعزز مناعة الرئة بدل استهداف فيروس واحد…
شرب الحليب بعد التمارين يعزز قوة العظام ويقلل خطر…

الأخبار الأكثر قراءة

ترمب يحذر من دور أوروبي خطير في غرينلاند
أردوغان يدعو إلى التضامن لمواجهة حملات تستهدف الشباب والأسرة
ترامب يدعو أردوغان للانضمام كعضو مؤسس في مجلس سلام…
زيلينسكي يأمل إبرام اتفاق الضمانات الأمنية مع أميركا الأسبوع…
ترامب يأمر بإجراء مفاوضات مع الحلفاء بشأن واردات المعادن…