الرئيسية » سياحة وسفر
منتجع "لانسيرهوف تيغيرنسي" في ألمانيا

برلين - جورج كرم

يُقدم منتجع "لانسيرهوف تيغيرنسي" في ألمانيا أفضل خدمة صحية في البلاد مع معالجين مهرة يقع على هضبة في جبال الألب البافارية، والتي تغري أي شخص بترفها والخدامات الصحية التي تقدمها. ويقدم المنتجع برنامج علاجي مستوحى من تعاليم الدكتور اف أكس ماير وهو طبيب مهووس في صحة الأمعاء، ويهدف بالأساس إلى إعادة ضبط الجهاز الهضمي وفقدان الوزن للأشخاص الذين يتبعون علاجه وبرنامجه بحذافيره، ولا يتبع هذا البرنامج الأشخاص الذين يعانون من سمنة مفرطة فقط، فالعديد من الألمان والسويسريين والروس الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية يزورون المنتجع ليشاركوا في برنامجه الصحي للتحصن من السموم سنويا

ويعرض المنتجع على زبائنه كتيب حول الطرق المختلفة للتخلص من السموم، ويشترط على النزلاء أن يسلموا أنفسهم لإتباع نظام غذائي صارم بدون خمر ولا كافيين ولا سكن وعليهم أن يبقوا كذلك على الأقل لمدة أسبوع، ويفضل أسبوعين كي يحظوا بنتيجة مثالية. ويملى طاقم العمل على الضيوف أيضا قائمة غذائية صارمة ينصحونهم فيها بمضغ كل لقمة ما بين 30 الي 40 ثانية لضمان ان الطعام هو سهل الهضم ، ولا تحتوي أي وجبه على سائل إلا بعد 30 دقيقة من تناولها، كي يتأكدوا من أن العصارة الهضمية أفرزت بشكل طبيعي في الجسم، لاستيعاب القيمة الغذائية الكاملة للطعام المستهلك.


 
ويخضع عدد قليل من الزائرين الذين يعانون من مشاكل صحية خطيرة للصيام، وعدم تناول أي شيء سوى الشاي وشراب القيقب، وتأخذ النظم الغذائية أرقام، فيحتوي رقم 2.1 على سبيل المثال على وجبة إفطار مكونة من العصيدة والقرفة وعصير القيقب والقليل من الخبز، أما الغداء فيحتوي على البطاطا مع الخبز وربما القليل من الآيس كريم، فيما وجبة العشاء تحتوي على شريحة صغيرة من السلمون المرقط مع حساء والقليل أيضا من الخبز، ويقدم في الساعة السادسة مساء.
 
ويزود الضيوف بين الوجبات بالعديد من أكواب الشاي وأملاح ابسوم المعدنية التي تسهل الهضم وتلين الأمعاء، وبالرغم من الطبيعة الصارمة للمنتجع فيما يتعلق بالصحة والنظام إلا أن المناطق المحيطة فيه تلهي عن كل هذه الصعوبات فيحيط به مساحات من الغابات المغطاة باللون الأحمر والذهبي في فصل الخريف، واللون الأبيض في فصل الشتاء، هذا إلى جانب بحيرة تيجرن الخلابة التي يمكن الطواف حولها مسافة 25 ميلا باستخدام الدراجة، والتمتع بالقرى الألمانية ذات البيوت الخشبية المزينة بأكاليل الزهور والدجاج والماعز والعجول وراء سياج الحظيرة، فيما الرجال الرشيقين ينتعلون سروال من الجلد ويقدموا التحية لكل عابر برفع قبعاتهم الكبيرة.


 
ويستطيع الضيوف الذين لا يملكون الكثير من الطاقة للتجول في الخارج أن يلهوا أنفسهم بجلسات تدريب رياضية شخصية في صالة الألعاب الرياضية أو السباحة في حمام السباحة، أو الانضمام إلى واحدة من الحفلات الموسيقية الحميمة بجانب المدفأة المركزية، أو الذهاب إلى غرفهم الأنيقة والواسعة ذات الأخشاب المطلية بالأبيض الذي يوحي بالسلام والسكينة. وتبقى قائمة الاستشارات الطبية والعلاجات والتعيينات في المنتجع النزلاء مشغولين لتحقيق اقصى قدر من فعالية النظام الغذائي الخاص بهم، وحتى وان تظهر لم النتيجة على الإنسان من شكله ولكنه بالتأكيد سيشعر بالتحسن بعد هذه التجربة.


 
ويستطيع نظام العلاج هذا أن يذهب عن الناس التعب والنزعات الغريبة وعلامات الإرهاق والضعف الجسدي لتزداد مستويات الطاقة لديه بسبب السباحة والمشي في الجبال، ويتعلمون طرق جديدة لاستهلاك الطعام والتعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي بشكل أفضل، هذا إلى جانب تغيير عام في الصحة وتحسن في مستويات ضغط الدم، ليشعروا بعد هذه التجربة بأنهم أكثر اشراقًا وأخف وزنا وأكثر صحة ونشاطا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

مدينة طنجة تتصدّر الوجهات السياحية الوطنية خلال شهر يونيو…
جدة وجهة مثالية للسياحة العائلية وعشاق الثقافة والبحر
أفضل 6 أنشطة مثيرة يمكنكِ القيام بها في مدينة…
قبل أن تسافر هذا الصيف إليك خمس نصائح لحماية…
مضيفة طيران تحذر من إرتداء الشورت في الطائرة أثناء…

اخر الاخبار

السعودية وباكستان تعلنان شراكة دفاعية استراتيجية
دبلوماسيون يؤكدون عدم تحقق تقدم في المحادثات بين الاوروبيين…
خطر حقيقي يدفع اسرائيل للتحذير من السفر الى مصر…
الاتحاد الأوروبي يناقش عقوبات على إسرائيل لوقف الحرب في…

فن وموسيقى

ريهام عبد الغفور تخرج عن صمتها عقب تعرضها للتنمر…
تامر حسني يخفي إصابته بكسر في قدمه ويواصل نشاطه…
شيرين عبد الوهاب تعود بقوة بألبوم ضخم ستطرحه خلال…
نيللي كريم سعيدة بترشيح فيلمها "هابي بيرث داي" لتمثيل…

أخبار النجوم

منى زكي ترد على ريهام عبدالغفور بعد تصريحاتها في…
زوجة مينا مسعود تظهر على كرسي متحرك وتساؤلات حول…
نضال الأحمدية تكشف أسراراً صادمة عن فيروز وتوضح حقيقة…
ريهام سعيد تعاني أزمة نفسية جراء التنمر

رياضة

اسحاق ناظر يتوج بذهبية سباق 1500 متر
النصر السعودي يضع براهيم دياز في دائرة اهتمامه لتعزيز…
سفيان البقالي فضية طوكيو انتصار للتضحية والروح الرياضية
كريستيانو رونالدو يقود النصر في مغامرة قارية جديدة بدوري…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تدرس دعم أدوية إنقاص الوزن لعلاج…
ابتكار غراء عظمي يثبت الكسور في ثلاث دقائق ويذوب…
اليونيسف تؤكد أن السمنة أصبحت الشكل الأكثر شيوعا لسوء…
تحذيرات صحية في مصر من حقنة هتلر ومخاطر الخلطة…

الأخبار الأكثر قراءة

قبل أن تسافر هذا الصيف إليك خمس نصائح لحماية…
مضيفة طيران تحذر من إرتداء الشورت في الطائرة أثناء…
قرطاج التونسية تجمع بين حضارة عريقة وجمال لا يُنسى