الرئيسية » صحة وتغذية
التوت الأزرق يعزز صحة الدماغ وتقلل من احتمالية الإصابة بالخرف

واشنطن - المغرب اليوم

كشف فريق من العلماء عن اكتشاف جديد مثير يتعلق بمرض ألزهايمر، أحد أكثر الأمراض العصبية انتشارًا وتأثيرًا على الذاكرة والقدرات العقلية عند كبار السن. الدراسة الحديثة أوضحت أن هناك مركبات طبيعية موجودة في بعض النباتات والأطعمة قد يكون لها دور فعال في حماية الدماغ من التلف العصبي وتأخير تطور المرض.

المركبات دي بتتميز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، وده بيساعد في تقليل تراكم البروتينات السامة المرتبطة بظهور ألزهايمر، مثل بروتين "أميلويد بيتا" وتشابكات "تاو". الباحثين أكدوا إن استخدام هذي المواد الطبيعية، سواء في شكل غذاء يومي أو مكملات مستقبلًا، ممكن يشكل وسيلة وقائية جديدة تضاف إلى استراتيجيات مكافحة المرض.

الدراسة لسه في مراحلها الأولية، لكن النتائج بتفتح آفاق واسعة للبحث عن علاجات طبيعية آمنة وفعّالة، بعيدًا عن الأدوية الكيميائية اللي غالبًا بيكون ليها آثار جانبية. كما إن الاكتشاف بيدعم فكرة إن نمط الحياة الصحي، بما يشمل التغذية السليمة والنشاط البدني، ممكن يكون خط الدفاع الأول ضد أمراض الدماغ التنكسية.

الأطباء بينصحوا بزيادة الاعتماد على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة زي التوت، الشاي الأخضر، الكركم، والمكسرات، باعتبارها عناصر غذائية قد تعزز من صحة الدماغ وتقلل من احتمالية الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر.

وفي الوقت اللي لم يتم فيه الإعلان عن علاج نهائي لألزهايمر حتى الآن، يظل هذا الاكتشاف بمثابة بارقة أمل جديدة لملايين المرضى حول العالم وأسرهم.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

6 أطعمة تساعد في الوقاية من مرض ألزهايمر والخرف

 

النوم العميق يُخفض فرص إصابتك بألزهايمر

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علماء معهد ماساتشوستس يبتكرون طريقة لإعادة البصر لمرضى كسل…
دراسة تكشف أن الوجبات السريعة قد تُسبب الاكتئاب
نجاح تجربة لعلاج سكر النوع الأول بزراعة الخلايا الجذعية
تقدماً كبيراً لعلاج السكري من النوع الأول عبر زراعة…
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لدعم الأطباء في…

اخر الاخبار

مولدوفا تعلن اختراق مجالها الجوي بمسيرتين روسيتين
قادة حزب الأحرار يناقشون المستقبل التنموي والاستثماري لجهة الرباط
استشهاد طفلين فلسطينيين إثر نيران إسرائيلية جنوب قطاع غزة
ناصر بوريطة يجري مباحثات مع نظيره الصومالي لتجديد مسار…

فن وموسيقى

نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…
شيرين تؤكد عودتها إلى جمهورها رغم الطعنات تنفي إعتزال…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب
يسرا تقدم تكريم حسين فهمي بحفل انطلاق مهرجان مراكش…
تامر حسني يكشف حقيقة الخطأ الطبي ويطمئن جمهوره

رياضة

حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة

4 تحاليل ضرورية لحماية صحتك وحياتك بعد سن الأربعين
التعرض لتلوث الهواء أثناء الحمل يُبطئ نمو الدماغ لدى…
معلومات مضللة عن الكورتيزول تنتشر على وسائل التواصل سعيا…
دراسة جديدة تطبيق هاتفي يقلل الإعاقة الناتجة عن الصداع…
دراسة تكشف أن التواصل مع الكلاب قد يبطئ الشيخوخة…