الرئيسية » رياضة عربية
اول مدرسة لرياضة تمزج التايكواندو بالملاكمة مخصصة للنساء في الاردن

عمان ـ أ.ف.ب

وقفت نحو عشرين فتاة ينصتن بعناية الى تعليمات لينا خليفة وهي تدربهن على فنون القتال والدفاع عن النفس، في اول مدرسة لرياضة تمزج التايكواندو بالملاكمة مخصصة للنساء في الاردن، وتجذب الشابات الراغبات بحماية أنفسهن والهروب من الضغوط الاجتماعية.

في الطابق الرابع من مبنى في شمال غرب عمان، وفي قاعة كبيرة مجهزة باحدث المعدات، تعلو وجوه الشابات ابتسامة عريضة، قبل ان يبدأن بالصراخ وهن يوجهن اللكمات القوية يمينا وشمالا. 

وتبلغ خليفة من العمر 31 عاما، وقد قررت تأسيس هذا المركز قبل ثلاث سنوات بعد ان شكت لها احدى صديقاتها بأن والدها وشقيقها يضربانها باستمرار في منزل العائلة. 

وتقول الشابة النحيفة ذات الشعر الاسود المجعد القصير والحاصلة على عشرين ميدالية ذهبية مع منتخب الاردن بالتايكواندو، لوكالة فرانس برس "هدفي هو تقوية المرأة وجعلها واثقة وقادرة على الدفاع عن نفسها في حال تعرضها لاي تحرش او مضايقة". 

وتتابع مدافعة عن مواظبتها على مثل هذه التمارين القوية في بلد محافظ "انا اعتبره تعليما كالدراسة المدرسية او الجامعية وليس عنفا وهو يستعمل عند الضرورة وفي الوقت والمكان المناسبين".

واشارت الى ان ما يحفزها أكثر هو ان القوانين ليست مع حماية المرأة او انصافها عند تعرضها للتحرش او الاعتداء او الاغتصاب في الدول العربية، بل هناك مادة في القانون تسقط العقوبة عن الرجل في حال زواجه من الفتاة التي اغتصبها مثلا.

ومنذ افتتاح مركز "شي فايتر" (المقاتلة) قبل نحو ثلاث سنوات، وهو الوحيد من نوعه في الاردن، دربت خليفة اكثر من ألفي امرأة وشابة وطفلة تراوحت اعمارهن بين اربع سنوات و75 عاما، بالاضافة الى نحو 12 الف امرأة اخرى بالتعاون مع المنظمات الدولية غير الحكومية كتدريب اللاجئات السوريات وعاملات المنازل القادمات من بنغلادش وسريلانكا وغيرها من الدول.

وحازت خليفة على تكريم من الامم المتحدة على عملها. كما استقبلها الرئيس الاميركي باراك اوباما في ايار/مايو الى جانب عدد من "قادة التغيير الاجتماعي" كما سماهم في البيت الابيض. وتلقت خليفة دعوات لالقاء المحاضرات في العديد من الدول الاوروبية ومقر البرلمان الاوروبي في بروكسل.

 

- ثقة بالنفس و"راس مرفوع" -

وتشرح خليفة باسهاب الاسباب التي تدفعها لمواصلة عملها.

وتقول "التحرش ظاهرة عالمية، صحيح نسبته ليست كبيرة في بلدنا (...)، لكنها تبقى موجودة خصوصا في وسائل النقل كالباصات حيث يزداد الازدحام وبعض مناطق عمان". 

 وتؤكد ان "بعض المتدربات تعرضن الى حالات سيئة جدا من العنف او التحرش الذي وصل حد الاغتصاب". 

ويقدم المركز اربعة مستويات مختلفة تمتد من شهرين الى ثلاثة اشهر بواقع ثلاث ساعات اسبوعيا وهو يمزج اكثر من رياضة من التايكواندو والملاكمة واساليب للدفاع عن النفس.

وتقول المتدربة فرح مراد، وهي طالبة ثانوية (18 عاما)، انها انضمت الى المركز قبل شهرين بعد ان تعرضت للتحرش عندما كانت في طريقها للقيام بمشتريات بطلب من والدتها.

وتضيف هذه الشابة الشقراء ذات العينين الزرقاوين "كنا في وضح النهار وكنت امشي في طريقي الى الدكان عندما أمسك شاب كتفي من الخلف فجأة، فدفعته لا اراديا ولم اعرف حينها كيف اتصرف وماذا افعل فهربت مسرعة عائدة الى المنزل".

واوضحت "بعد انضمامي الى المركز وتلقي دروس في فنون القتال والدفاع عن النفس، لم اعد خائفة وصرت امشي في الشارع سواء في الليل او النهار ورأسي مرفوع لانه صار بامكاني الدفاع عن نفسي في حال تعرضت لموقف مشابه". 

وتقوم الرياضة على التخلص من قبضة احدهم بسرعة فائقة، وتوجيه ضربة للمهاجم مع ما يقتضيه ذلك من خفة وليونة وقوة تركيز وسرعة بديهة. 

وتقول لجين درويش (16 عاما) انها تعرضت للتحرش من شاب قبل ان تقوم باللحاق به في الشارع ومسكه وضربه وتحذيره من تكرار فعلته. 

وتقول "ما آلمني أكثر انه كان هناك عدد من الرجال شاهدوا ما حصل، ولم يكلف احد منهم نفسه ان يفعل شيئا او ان يحرك ساكنا". 

واضافت "لهذا يجب ان تكون المرأة قوية كي تتمكن من الدفاع عن نفسها في حال تعرضها لموقف مشابه وخصوصا عندما تكون وحدها في الشارع". 

في مجتمع محافظ، تشعر الفتيات ان هذه الرياضة مساحة للحرية والثقة بالنفس.

وتؤكد بيسان حمدي (16 عاما) التي تتدرب في المركز منذ ستة اشهر ان التدريب زاد ثقتها بنفسها وطور قدرتها القتالية، وتقول "في السابق كنت اخاف ان اخرج الى الشارع وحدي اما اليوم فقد تغير كل شيء".

واضافت "هذا المكان جعل شخصيتي اقوى وزاد ثقتي بنفسي وصار بامكاني ان ادافع عن نفسي".

في المقابل، تؤكد ربا مساعدة (17 عاما) التي تحلم بأن تصبح طبيبة اسنان، انها تأتي الى المركز فقط من اجل تعلم فنون التايكواندو. 

وتقول "منذ صغري وانا اتدرب على التايكواندو. انا احب هذه الرياضة فهي تجعلني قوية جسديا فضلا عن انها تريح اعصابي لانها تجعلني قادرة عن افراغ ما في داخلي من طاقة زائدة".

وتضيف بابتسامة "ولكن بالطبع اذا اراد احد ان يعاكسني في الشارع ولو بكلمة جارحة، فعليه ان يتوقع ردا مؤلما". 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ملخص وأهداف مباراة الهلال ضد الرياض في الدوري السعودي
الزمالك يهزم فاركو ويواصل تصدره للدوري المصري
الأمير محمد بن سلمان وولي عهد الأردن يختتمان بطولة…
الهلال يدخل سباق التعاقد مع الفرنسي الواعد جاكويه إلى…
بعد خسارة السوبر السعودي ردة فعل رونالدو تثير الجدل…

اخر الاخبار

ترامب يحذر أي دولة تهرب المخدرات إلى أميركا من…
ترامب يمارس ضغوطا على إسرائيل للتهدئة مع سوريا
وزير الخارجية الأميركي يؤكد أن ترمب يتولى ملف الحرب…
قصف إسرائيلي على منزل في حي التفاح شرق غزة…

فن وموسيقى

آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…

أخبار النجوم

قبل أروى جودة فنانات مصريات تزوجن من أجانب
ريهام حجاج تعلن عن خوضها السباق الدرامي الرمضاني بمسلسل…
زينة تكشف عن سبب عدم حضورها لتسلّم جائزتها عن…
تامر حسني يعلن عن عودته الى نشاطه الفني وبقوة…

رياضة

لامين يامال يوضح سبب اختياره تمثيل إسبانيا ورفضه اللعب…
ميسي يصنع الفارق بتمريرة ساحرة رغم عدم تسجيله أهداف…
حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025

صحة وتغذية

المشكلة الشائعة التي تقلل من فوائد التمارين الرياضية
علامات تشير إلى أن التوتر لديك أعلى مما تتوقع
فعالية الزنجبيل في مواجهة العديد من المشكلات الصحية
الصحة العالمية تؤكد فاعلية أدوية جي إل بي واحد…

الأخبار الأكثر قراءة