شركة مصر للطيران تطلب 6 ست طائرات إضافية من طراز "إيرباص إيه 350-900" إلغاء 20 رحلة جوية من إلى جزيرة بالي الإندونيسية بعد ثوران بركان هبوط أول رحلة طيران تعيد إسرائيليين إلى بلادهم في مطار بن غوريون شركة ميتا تعبر عن قلقها من مطالبة إيران مواطنيها بالتوقف عن استخدام واتساب دونالد ترمب يلمّح إلى تمديد المهلة أمام مالك تيك توك لبيع التطبيق الصيني عائلة الرئيس الأميركي تعلن عن إطلاق "ترمب موبايل" بسعر 499 دولاراً ولا يمكن تصنيعه إلا خارج أميركا مبعوث إيران في الأمم المتحدة يتهم إسرائيل بالهجوم دون مبرر واستهداف المدنيين دون إنذار الجيش الإيراني يطالب سكان منطقة نيفيه تسيدك في تل أبيب بالإخلاء الفوري انفجارات ضخمة في طهران وإسرائيل تهاجم مجمع "خوجير" لتطوير الصواريخ مقتل 30 فلسطينيا جراء قصف إسرائيلي استهدف منطقة قريبة من توزيع المساعدات في غزة

أخر الأخبار

خبراء صحة يحذرون من انتشار داء الأرق وأخطاره على جيل المستقبل

GMT 10:57 2015 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

المغرب اليوم - خبراء صحة يحذرون من انتشار داء الأرق وأخطاره على جيل المستقبل

خبراء صحة يحذرون من انتشار داء الأرق وأخطاره على جيل المستقبل

لندن ـ كاتيا حداد

حذر أطباء أخصائيون في النوم من أنَّ داء الأرق بات يشكل خطرًا كبيرًا على صحة وعافية الكثيرين، لافتين إلى أنَّ أعراض المرض تتمثل بالشعور شبه الدائم بالإرهاق والترنح والمعاناة من توتر وقلق زائد وإجهاد يؤثر على الرؤية.

وكشفت دراسة جديدة أنَّ من بين عشرة أشخاص هناك ستة منهم لا يحصلون على قسط وافر من النوم، مشيرة إلى أنَّ هذا رقم هائل أكبر من أي رقم في الماضي.

وأوضحت الدراسة أنَّ متوسط النوم للبالغين ينبغي أن يكون ما بين سبع إلى ثماني ساعات في الليل من أجل البقاء بصحة أفضل، مشيرة إلى أنَّ من يحصلون على أقل من سبع ساعات للنوم يعانون من مشاكل عديدة بما فيها السمنة وأمراض القلب والسكري وربما يصابوا بالسرطان، ناهيك عن التوتر والصداع.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبراء صحة يحذرون من انتشار داء الأرق وأخطاره على جيل المستقبل

خبراء صحة يحذرون من انتشار داء الأرق وأخطاره على جيل المستقبل

لندن ـ كاتيا حداد

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

الرياض - المغرب اليوم

الممثلة التونسية هند صبري

القاهرة - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ المغرب اليوم

النجم المصري عمر مرموش

واشنطن - المغرب اليوم

منتجات الألبان

لندن - المغرب اليوم

الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي

القاهرة - المغرب اليوم