الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 13:35:32
آخر تحديث GMT 13:35:32
"ريجيم الموز" رشاقة أكيدة وخسارة أسرع للوزن
ريجيم الموز
القاهرة ـ شيماء مكاوي
يتميز الموز بالعديد من الفوائد الصحية والتجميلية أيضاً، وذلك نظراً لاحتوائه على العديد من القيم الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الجسم، ومن أهم فوائد الموز الصحية هو دوره في إنقاص الوزن وخسارة الدهون الزائدة بالجسم، وذلك لأن تناوله يساعد الجسم على إفراز هرمون “الكوليستوكينن” الذي يقوم بإرسال إشارة للجهاز العصبي لتنبيه الأمعاء بالشبع وكبح الشهية، كما أنّ للموز قدرة عالية على منع امتصاص أنواع معينة من الكربوهيدرات والتي تساهم بشكل كبير في زيادة الوزن.
- الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر GMT 13:34 2025 قوات الاحتلال الإسرائيلى ترتكب 5 انتهاكات جديدة لـ "هدنة لبنان"
- الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر GMT 13:28 2025 سوريا تعلن القبض على خلية إجرامية مسئولة عن هجمات في إدلب وحلب
- الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:41 2025 أمطار غزيرة تغرق مستشفى الشفاء وآلافا من خيام النازحين في غزة
- الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:40 2025 زلزال بقوة 5.2 درجة يضرب قبالة سواحل آومورى اليابانية
- الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 19:32 2025 رئيس الإمارات ورئيسة المفوضية الأوروبية يؤكدان ضرورة حل الدولتين لتحقيق السلام
- الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 19:06 2025 إحباط مخطط إرهابي ضخم لاستهداف مواقع أمنية في كاليفورنيا قبل رأس السنة
GMT 13:34 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
قوات الاحتلال الإسرائيلى ترتكب 5 انتهاكات جديدة لـ "هدنة لبنان"
GMT 13:28 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
سوريا تعلن القبض على خلية إجرامية مسئولة عن هجمات في إدلب وحلبGMT 11:44 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
صحة غزة تعلن استشهاد رضيع بسبب البرد الشديد
GMT 11:41 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
أمطار غزيرة تغرق مستشفى الشفاء وآلافا من خيام النازحين في غزة
GMT 11:40 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
زلزال بقوة 5.2 درجة يضرب قبالة سواحل آومورى اليابانية
GMT 11:38 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
زلزال بقوة 5.2 درجة يضرب مدينة كراتشى الباكستانيةGMT 19:32 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
رئيس الإمارات ورئيسة المفوضية الأوروبية يؤكدان ضرورة حل الدولتين لتحقيق السلام
GMT 19:06 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
إحباط مخطط إرهابي ضخم لاستهداف مواقع أمنية في كاليفورنيا قبل رأس السنة
ارتفاع الإنتاج الصناعي في المغرب بدعم من الصناعات الغذائية وصناعة السيارات
الرباط - المغرب اليوم
ارتفع الرقم القياسي للصناعات التحويلية باستثناء تكرير النفط في المغرب بنسبة 2.2% خلال الربع الثالث من عام 2025، مقارنة مع الفترة نفسها من العام الماضي، وفقاً للمندوبية السامية للتخطيط المغربية. وقالت المندوبية، في م...المزيدعمرو يوسف يكشف كواليس حياته الشخصية ويضع خطوطه الحمراء في العمل ويتحدث عن علاقته بابنته وكندة علوش
القاهرة - المغرب اليوم
حلّ الفنان عمرو يوسف ضيفًا على برنامج "عندك وقت مع عبلة"، الذي تقدمه الإعلامية عبلة سلامة، على قناة MBC، حيث كشف من خلاله عن العديد من كواليس حياته الشخصية والمهنية، وتحدث عن الشيء الذي يغضبه، وخطوطه الحمراء في ...المزيدترامب يوقع أمراً تنفيذيا لمنع الولايات من صياغة لوائحها الخاصة بشأن الذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
وقع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الخميس أمرا تنفيذيا يهدف إلى منع الولايات من صياغة لوائحها الخاصة بشأن الذكاء الاصطناعي، قائلا إن الصناعة المزدهرة معرضة لخطر الاختناق بسبب خليط من القواعد المرهقة بينما هي في...المزيد
GMT 02:43 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
3 عوامل رئيسية عززت فرص الرياض لتصبح أول مدينة نشطة عالمياً
GMT 19:47 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
زيلينسكي يؤكد استمرار الخلاف حول ملف الأراضي في محادثات السلام
GMT 10:16 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
ترامب يرفع دعوى قضائية ضد «بي بي سي» يطالب فيها بتعويض 10 مليارات دولار بتهمة التشهير والتلاعب بخطابه لعام 2021
GMT 10:53 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
الاتحاد الأوروبي ولبنان يطالبان إسرائيل بالانسحاب ويحذّران من انتهاكات وقف إطلاق النار ويؤكدان دعم المؤسسات اللبنانية والإصلاحات الاقتصادية والسياسية
GMT 09:59 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
الدوحة تستضيف اجتماعًا عسكريًا دوليًا لبحث "قوة الاستقرار" في غزة ضمن خطة ترامب للسلام
GMT 12:34 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
حورية فرغلي توضح حقيقة ندمها علي دورها في فيلم كلمني شكرا
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 13:36 2025 الثلاثاء ,09 كانون الأول / ديسمبر
مصطفي قمر يطرح خامس أغانى ألبومه بعنوان مش هاشوفك
GMT 01:28 2020 السبت ,23 أيار / مايو
ضعف شبكة الهاتف والانترنيت يحرم سكان القرى من مختلف المبادرات
GMT 22:55 2020 الأحد ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش المغربي يتأهب لحماية معبر الكركرات بعد فشل "المينورسو"
GMT 18:42 2017 الثلاثاء ,29 آب / أغسطس
جمعيات إسبانية تنسّق مع وزارة الأوقاف المغربية للكشف عن الأئمة المزوّرين
GMT 21:29 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
تأهل تاريخي الرأس الأخضر ثاني أصغر دولة تشارك في كأس العالم
GMT 21:41 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
رئيس نادي إنتر ميلان يؤكد بدأنا عصرًا جديدًا بهدف الوصول للقمة
GMT 02:28 2019 السبت ,24 آب / أغسطس
قصيدة لفتاة سورية على "تويتر" تطرح تساؤلات حول كفاءة نظام التعليم في المملكة المتحدة
GMT 07:49 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس
"نادي السيارات والسياحة" يعلن عن تنظيم الدورة الـ42 من "رالي لبنان الدولي"
GMT 01:06 2019 السبت ,25 أيار / مايو
مواطنون يمنعون موظفي الملحقة الإدارية بـ"سلا" المغربية من الخروج لأداء صلاة الجمعة
GMT 07:10 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
خيارات متعددة في المحركات في سيارة "لنكولن" الجديدة
GMT 03:13 2013 السبت ,05 كانون الثاني / يناير
"غد الثورة" يختار نور زعيمًا بالتزكية وفوز 96 في الهيئة العليا للحزبGMT 08:25 2013 الجمعة ,22 آذار/ مارس
وصفات لتغذية البشرة وإزالة النمش
GMT 16:54 2017 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر
صاحب فيلا الـ 300 مليون يتبرع بـ 5 مشاريع لأعمال الخير
GMT 17:47 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو
اتحادي الفروسية الهوكي ينشران اللوائح الخاصة في "الوقائع المصرية"
GMT 15:14 2014 الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
احتجاز محمد البسطاوي في المستشفى العسكري في الرباط
GMT 23:27 2017 السبت ,25 شباط / فبراير
اللون الأسود يقتحم مجموعة إيلي صعب لشتاء 2017
GMT 16:03 2016 الأحد ,10 تموز / يوليو
فرقة موسيقية تابعة للقوات الجوية الملكية المغربية تقدم عروضًا في "بوينوس أيريس"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر