الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 14:43:32
آخر تحديث GMT 14:43:32
عنصر"الزنك" ينشط الجهاز المناعي في الجسم
الأطعمة الغنية بمادة "الزنك" تقوي الجهاز المناعي للجسم
باريس - المغرب اليوم
يرى الدكتور ديديه شو رئيس المعهد الأوروبي للحمية الغذائية والتغذية الميكرو، أن "الزنك" يدخل في العديد من وظائف الجسم وهو يساعد على تنشيط الجهاز المناعي فهو ليس فقط ينشط كرات الدم البيضاء المسئولة عن مكافحة العدوى ولكنه أيضًا يمنع تأثير الأساس الحر الذي يتحكم في مناطق الالتهابات الناتجة عن ابتلاع الأجسام الغريبة والقضاء عليها وهو عمل الخلايا التي تسمح بتدمير الأجزاء الغريبة على الجسم مثل البكتيريا والأتربة.
وأضاف الدكتور ديديه أن نقص الزنك يظهر بوضوح لدى الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكر والتي تلعب فيها الالتهابات دورًا فعالًا.
- الأحد ,25 كانون الثاني / يناير GMT 10:44 2026 زلزال بقوة 5.5 درجة على مقياس ريختر يضرب جنوب جزر فيجي دون تسجيل أضرار
- الأحد ,25 كانون الثاني / يناير GMT 10:39 2026 مدير منظمة الصحة العالمية يرفض مبررات الولايات المتحدة للانسحاب ويصفها بأنها «غير صحيحة»
- الأحد ,25 كانون الثاني / يناير GMT 10:32 2026 الأمطار والبرد والجوع يواصلون حصد أرواح المدنيين في غزة وسط أزمة إنسانية مستمرة
- السبت ,24 كانون الثاني / يناير GMT 17:20 2026 سوريا تعلن مقتل عنصر أمن بالسويداء إثر خرق جديد لـ العصابات المتمردة
- السبت ,24 كانون الثاني / يناير GMT 17:15 2026 مارسيليا الفرنسي يعلن تعاقده رسميا مع الهولندي كوينتن تيمبر
- السبت ,24 كانون الثاني / يناير GMT 15:45 2026 إندونيسيا تعلن مصرع 8 أشخاص وفقدان 82 آخرين جراء انهيار أرضي
GMT 10:44 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زلزال بقوة 5.5 درجة على مقياس ريختر يضرب جنوب جزر فيجي دون تسجيل أضرار
GMT 10:39 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
مدير منظمة الصحة العالمية يرفض مبررات الولايات المتحدة للانسحاب ويصفها بأنها «غير صحيحة»
GMT 10:32 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
الأمطار والبرد والجوع يواصلون حصد أرواح المدنيين في غزة وسط أزمة إنسانية مستمرة
GMT 17:59 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
عودة خدمات منصة "سناب شات" للعمل في سوريا بشكل كامل
GMT 17:20 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
سوريا تعلن مقتل عنصر أمن بالسويداء إثر خرق جديد لـ العصابات المتمردة
GMT 17:15 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
مارسيليا الفرنسي يعلن تعاقده رسميا مع الهولندي كوينتن تيمبر
GMT 15:47 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب ولاية باليكسير التركيةGMT 15:45 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
إندونيسيا تعلن مصرع 8 أشخاص وفقدان 82 آخرين جراء انهيار أرضي
إطلاق صناديق جديدة لتحسين جودة الأسماك
الرباط - المغرب اليوم
كشفت مصادر مهنية بقطاع الصيد البحري عن توجه نحو “اعتماد صنف جديد من الصناديق البلاستيكية لشحن الأسماك السطحية”، ما ينذر بنهاية “معضلة الصناديق الموحدة”. وحسب المصادر عينها فإن هذه الصناديق ستساهم في &ldq...المزيديسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف شاهين مع الممثلين ورؤيته الحاسمة للدراما التلفزيونية
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الفنانة يسرا اللوزي، عن تفاصيل مثيرة في تعامل المخرج الراحل يوسف شاهين، مع الممثلين، متحدثة عن فلسفته الصارمة في التعامل معهم، ورؤيته الخاصة تجاه الدراما التلفزيونية. وأوضحت اللوزي، في احتفالية مئوية يوسف ش...المزيدميتا توقف وصول المراهقين إلى شخصيات الذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
قالت شركة "ميتا" الجمعة إنها ستعلّق وصول المراهقين إلى شخصيات الذكاء الاصطناعي الحالية عبر جميع تطبيقاتها في أنحاء العالم، في الوقت الذي تقوم فيه بإنشاء نسخة محدثة منها للمستخدمين في هذا العمر. وأضافت "...المزيدملاحقات قضائية جديدة في إيران تشمل المثقفين والمقاهي على خلفية الاحتجاجات
طهران - المغرب اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 21:02 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
الإطار التنسيقي يرشّح نوري المالكي لتولي رئاسة الحكومة العراقية
GMT 14:08 1970 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
غضب واسع في الولايات المتحدة عقب مقتل أليكس بريتي برصاص عناصر فدراليين وترمب يتهم سلطات الولاية بالتحريض
GMT 12:27 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
رئيس مجلس النواب العراقي يحدد الثلاثاء المقبل موعداً لجلسة إنتخاب رئيس الجمهورية
GMT 14:36 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
أحمد العوضي يتجه إلى الدراما الرومانسية في مسلسله الجديد الأستاذ
GMT 18:08 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
أحمد السقا يقدم نصائح للفتيات في برنامجه ضمن أحداث فيلم خلي بالك على نفسك
GMT 17:53 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 00:34 2024 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
دومو يٌؤكد أن عودة النادي القنيطري إلى الدوري الاحترافي هو مشروع مدينة
GMT 18:23 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 11:09 2022 الأحد ,30 كانون الثاني / يناير
مجموعة من الأفكار لتَزيين المنازل ذات المساحات الصغيرة
GMT 13:23 2021 الثلاثاء ,24 آب / أغسطس
بعد تهمة "المس بالدين الإسلامي" صاحبة "سورة الويسكي" تغادر سجن مراكش
GMT 13:46 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
شرطة دبي تمتلك أغلى أسطول سيارات
GMT 05:45 2019 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر
الودائع المالية والقروض الاستهلاكية تنعش المصارف المغربية
GMT 01:34 2016 السبت ,17 أيلول / سبتمبر
جورج كلوني يُقدّم بلاغًا يفضح الفساد في جنوب السودان
GMT 19:11 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 04:20 2019 الخميس ,11 تموز / يوليو
وزارة التعليم العالي العراقية تُعلّق على تظاهرة حملة الشهادات العليا
GMT 12:00 2018 السبت ,24 آذار/ مارس
الفرنسي بيير يوجه صفعة جديدة لمسيرة ديوكوفيتش
GMT 00:28 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
بَدء عرض أولى حلقات مسلسل "عائلة الحاج نعمان" على "osn"
GMT 08:05 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر
مفاوضات هدنة غزة مستمرة رغم التعثر ومكتب نتنياهو ينفي سعي إسرائيل و"حماس" لصفقة محدودة بشأن المحتجزين
GMT 09:26 2023 الأربعاء ,29 آذار/ مارس
مهنيون يحتجون على منع تصدير الطماطم رغم لهيب الأسعار في المغرب
GMT 23:21 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
حالة انتحار رابعة في صفوف رجال التعليم في أقل من أسبوع
GMT 03:54 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
مذيع في "بي بي سي" يعلن إصابته بفيروس "كورونا"
GMT 03:24 2020 الإثنين ,24 شباط / فبراير
"ديلي ميل" تبرز تحدّي ميغان ماركل للملكة إليزابيث وتكشف أن الحرب ما زالت قائمة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر